不知不觉，感恩节到了
一年也已经慢慢接近尾声。
回想过去
你是否有快乐也有遗憾，有成功也有失败。
但是这些都不重要
重要的是今天以及将来你要怎么去做
去延续快乐或者弥补遗憾。
今天试着给父母打一个暖心的电话
给朋友一句温暖的拥抱
给同事一个温暖的问候
心存感恩
你会发现明天依旧很美好。
现在的你，是不是有一种冲动，想要拿起电话，向电话另一端的父亲母亲，送上自己的一声诚挚问候，而父母眼中的你，依旧像小孩子一样，寒暄的同时还要叮嘱你“天气变冷了，一定要记得穿秋裤呀”。
没穿秋裤的赶紧穿上秋裤！为了美丽“冻人”而不穿秋裤，你知道后果是什么嘛，那就是反而会发胖。因为人的适应能力非常强，当气温过于寒冷时，腿部为了自我御寒，就会将脂肪堆积起来，皮肤逐渐变厚，汗毛会变长、变粗。
大家不要认为这是小编胡诌的哦，从中医理论来讲，寒冷伤了人的阳气，阳气虚了之后，代谢能力就下降了，为了御寒堆积起来的脂肪不能及时代谢出去，就会存留下来，所以，才有“十个胖子九个虚”的说法。所以呀，减肥都是从套秋裤开始哦。
穿秋裤的理由，除了防止发胖，当然最重要的是保暖啦。
作为人体重要的负重关节——膝关节，它最怕冷。秋冬季节温度低，还伴有寒风。短短几分钟，寒风就会侵袭未受保护的膝关节，使其受寒。而人体各部位中，小腿和脚离心脏相对较远，不仅血液流经的路程长，还汇集了全身的经脉，所以“脚冷，则冷全身”。
如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖，经年累月，就会导致腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。尤其是人过中年，产热能力降低，如果不及时穿上秋裤，导致下肢回流血液温度降低，还会影响腿脚甚至全身的生理状态。
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