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这么做可以轻松治好脚气——这是一篇有“味道”的文章

相信身边或多或少都存在有脚气的朋友。当他脱下鞋的那一刻——空气突然安静。一股味道扑鼻而来,呕%¥%……%,这酸爽不敢直视。脚气不仅仅是男性容易得,少数女性也会患脚气。相对来说男性中不注重个人卫生的比例更大,甚至认为脚气是一种习惯性的问题,就像夏天容易出汗一样平常。

其实不然!脚气是一种皮肤病,也称之为脚癣[xuǎn]。顾名思义,脚癣是收到真菌感染形成的皮肤病。当我们的脚长时间处于闷热潮湿的环境,真菌会更容易繁殖,入侵我们的皮肤,使我们感染脚癣,产生了不可名状的味道。

所以想治疗好脚癣,根除脚气,我们需要对抗的就是真菌,维持足部环境干净,干燥,远离外界感染物,加强自身抵抗力。当我们将足部的真菌消灭掉时,脚癣也就自然痊愈了。

治疗脚癣我们需要做这些事

1.舍弃之前的袜子,选择纯棉透气的袜子,袜子是直接和我们脚部进行接触的,之前的袜子还附有真菌,将袜子换新,是治脚气的第一步。

2.鞋子选择透气的,不然很容易形成闷热的环境,给真菌创造环境。如果有能力,鞋子也要换新的。如果不舍得换,也要全部清洗一遍,并且经过太阳晒来灭菌,在治疗脚气期间,鞋子要换着穿,经常晒或者烘干。

3.凡是与足部会打交道的物品都要清洗一遍,比如毛巾、床单和被套,都要放消毒液洗一次,在环境上,消除真菌的干扰。

4.要有耐心坚持下去,刚刚开始时,许多人有动力,常洗常换,并且每天用药,几天后就坚持不下来了。还有的得脚癣比较久,没有耐心,觉得没有很快见效,就放弃了治疗,这都是很可惜的。

预防脚气复发有这些注意事项

1.不穿公共的拖鞋,不和人共用拖鞋,避免其他人的脚癣传染到自身。

2.保持足部的清洁卫生,每天用热水洗脚,将脚趾缝隙和脚底都都要仔细洗洗。下雨过后如果鞋内被雨水浸湿,进入室内后要及时清洗干净,避免细菌和真菌感染

3.加强自身免疫力,皮肤被真菌入侵是因为自身抵抗力不够了,一方面我们注意不给真菌创造环境,另一方面我们要加强自身的体质,主动健身和锻炼,

4.要坚持注意卫生,有90%以上的人,脚气是可以根治的。复发是因为自己的生活习惯懈怠或接触了新的感染源。

其实治疗脚气的难度一点都不高,只是需要勤于坚持。不过为了下一次在别人面前脱下自己的鞋子,不让空气变得突然安静,这些努力还是十分值得的!


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