为骨刺正名：骨刺其实不是病

        “骨刺”也叫骨质增生，是由于骨或软骨受到了刺激，甚至是磨损、破坏，从而促成骨头本身的修补、硬化而表现为增生现象,也可理解为骨刺就像长皱纹、长白头发，是人体衰老的自然现象，并不是疾病。

        人体有一套神奇的自我调节、自我保护、自我平衡机制，形成骨刺也是此机制所致，是人体为适应力的变化而产生的一种自我保护反应，是骨骼对外力的适应，是在保护骨与关节。

        随着人的年龄增长，人的肌肉、韧带等组织会发生退行性变，脊柱和各关节的平衡遭到破坏，出现不稳定,机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱、关节更加稳定，不难发现，骨刺生长的地方，主要是在负荷大、频繁使用或经常受刺激的部位，如颈椎、腰椎、膝关节、足跟等。

        想到“骨刺”，第一反应是骨刺的形状像钢钉、竹刺一样，难忍的疼痛、麻木也是这“刺”“扎”到肌肉里的结果，其实并非如此，大部分骨刺的形状，是凸起状、山丘状的，不会“扎”到肌肉里；少部分像鸟嘴样的骨刺也是被所附着的肌肉、韧带“拉”长的，也不会刺到肌肉里。绝大多数的骨刺本身没有什么症状，只是悄悄的在生长、维持机体的平衡。

        既然骨刺不是病，又不会刺到肌肉里面，那疼痛从何而来？其实疼痛不是骨刺造成的，而是产生骨刺的原因。发生了损伤或退行性变的肌肉、韧带等组织会刺激附着处骨质的增生，一旦骨质增生的速度跟不上它们的改变，或有外来因素使产生退变的肌肉、韧带产生新的损伤，则会在骨刺周围产生疼痛，这种疼痛其实并不是骨刺造成的。只有少数骨质增生比较大、压迫神经时才会产生持续性疼痛、麻木等症状。

        首先别乱用药。许多药厂和一些别有用心的人看准了需求，将“消除骨刺”、“去除骨刺”等作为宣传标语，来误导不明真相的“消费者”。骨刺的本质就是骨，如果药物能消除骨刺，岂不是连正常骨头也会一起消掉？

        其次不要被检查误导。很多人被疼痛、麻木等难忍的症状反复折磨，痛苦不已，去医院检查后发现有骨刺，就认为骨刺是病因，其实骨刺只是影像片上看得到的、比较显眼的东西，这和导致疼痛的原因是完全两个概念。这时需要专科医生结合症状、体征、影像学资料，具体问题具体分析，找出疼痛的真正原因进行精准治疗。

       最后再次强调，“骨刺”也称骨质增生，积极治疗导致骨质增生的软组织损伤才是治病求本之道。为了适应肌肉、韧带等软组织的退行性变或损伤，才有的骨质增生。疼痛是软组织损伤的表现，所以治疗软组织损伤才是关键。临床中，疼痛等症状经治疗消失了，但骨质增生依然存在，这也印证了骨质增生本身并不会疼痛。治愈了软组织损伤就等于破坏了骨质增生的条件。

        目前治疗软组织损伤的方法有很多，西药、中药、针灸、推拿、理疗等等，只要正确应用都可以取得不错疗效。