脑梗死旧称脑梗塞，又称缺血性脑卒中（cerebral ischemic stroke），是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，脑梗死占全部脑卒中的80%。
冬季为什么是脑卒中高发期？
随着天气由凉转寒,气温、气压等气象因素变化多端,冷空气不断来临侵扰,人体受到冷空气刺激后,常会导致交感神经异常兴奋,全身毛细血管痉挛性收缩,血液循环的外周阻力加大,左心室和脑部负荷加重,引起血压升高。此时,血小板易凝集而形成血栓,并导致内分泌系统失调,体内儿茶酚胺等化学介质分泌增加,血液黏稠度加大,血凝时间缩短,进而促使血压的再次增高和血栓的再度形成。
冬季是中老年人脑卒中高发期的原因？
而中老年人由于生理机能减退,对外界环境变化的适应性、应激性和抵抗力降低,因此极易导致脑卒中。特别是忽冷忽热容易引起血压波动,所以高血压患者最忌忽冷忽热。寒冷的冬天室内外温差大,外出时突然受到寒冷刺激,容易引起血压波动而导致脑卒中。
哪些疾病易引发脑卒中？
1、高血压病
这是导致中风一个非常危险的因素,因为高血压病会导致血管的弹性变差,同时也因为血管内有很多的垃圾,这些都会随时引起脑血管意外的发生。
2、糖尿病
也是脑卒中的高危因素,糖尿病会导致很多慢性疾病,导致身体的整个体质下降,引发糖尿性脑病。
3、高血脂
血脂升高意味着血液中的甘油三酯或者胆固醇升高,血液中的脂类垃圾会严重损害血管壁,很容易形成血栓。脑部血管非常的细长,一旦血栓脱落,就会堵塞脑部血管引起中风。
4、心脏病
风湿性心脏病和冠心病都是脑卒中的危险因素,风湿性的心脏病最容易形成栓子,一旦栓塞在脑部,就引起中风。而冠心病导致动脉粥样硬化,形成斑块,一旦脱落栓塞脑部,就会中风。
5、肥胖
肥胖意味着血脂和血压都可能高,很多还伴有血糖高,同时因为肥胖,导致血管的压力大,弹性差。
6、吸烟和酗酒
也同样伤害血管,导致血管弹性下降,引起脑中风。
1、提倡健康的生活方式，有规律作息
注意冬季保暖,不熬夜,不过早起床。同时不可以过度劳累,要劳逸结合。
2、注意合理膳食
注意饮食调节,我们都知道,预防脑卒中要清淡饮食,特别是限盐。控制危险因素，尤其控制烟酒、油腻食品。
3、按时按量服药
高血压、高血脂、高血糖患者需要一如既往地服用药物,并定期检测血压血脂血糖指标,如果不达标,需要在医生指导下调整药物剂量。
4、注意科学的安排生活
规律的户外运动:宜早睡早起,运动量不宜过大,时间不宜过长,以一小时为宜,通过适当运动已达到增强身体对寒冷的适应能力。
5、保持良好的心态，情绪稳定。如果有人突发脑卒中,身边的亲朋首先要沉着冷静,立即拨打120急救电话呼叫救护车,并简单叙述病情,让急救医生做好抢救的准备；与此同时,将患者放平,让患者呈去枕仰卧位,意识不清的患者头应偏向一侧,避免在呕吐的时候发生呛咳,误吸到肺部造成患者窒息；将患者的上衣领的扣子解开,及时清除患者口腔中的异物,如假牙,呕吐物等,让患者保持呼吸顺畅；不要给患者服用药物,因为脑卒中可分为出血性和缺血性两种,在没有确诊以前,绝对不能随意用药；患者需要运送时,切忌将患者扶直坐起,不要抱、拽、背、扛患者。应听从急救医师的建议，合理转运。
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