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药店人须掌握!“糖友”进补的六大注意事项


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常言道“一夏无病三分虚”,天气寒冷的时节正是进补的好时机。当然进补也要因人而异,尤其是受气候影响血糖容易波动的糖尿病患者。


糖尿病患者能进补吗?当然可以,只是糖尿病患者进补时要特别注意以下六大要点,才能在不影响血糖的情况下有效进补。


一、“实证”勿补


所谓“实证”,是指由于邪正之间的剧烈抗争所致,一般可分为两类。


  • 外感病:多见于感冒肺炎、急性胃肠炎等疾病的早、中期。表现为发热、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等。


  • 湿热证:表现为身重头晕、口渴不欲、胸闷、身热、小便黄而短,尤其是舌红,苔黄腻表现突出。


有上述两类症状的糖友,不宜进补。

 

二、进补前调理脾胃


中医认为,脾胃虚弱是糖尿病发病原因之一,加之夏季多食冷饮,容易进一步损伤脾胃功能。因此,对于糖尿病患者来说忌蓦然大量进补,以免增加脾胃负担。尤其,进补前要给脾胃一个调理适应时期。


面对这类顾客,药店人可关联销售陈皮、山药、莲子等健脾养胃的中药。

 

三、进补以清润为先


中医有“春夏养阳,秋冬养阴”之说。因此,进补时应注意润补,即采取养阴生津、润肺养肾,平补与润补相结合的方法,建议顾客适度进食萝卜、莲子、百合、银耳等比较柔润的食物。


同时,药店人也可关联销售沙参、麦冬、川贝、胖大海等滋阴之品制作药膳。此外,冬虫夏草有降血糖、抗肿瘤、免疫调节等作用,能平补阴阳,适用于伴有咳嗽、气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等病症的糖尿病患者。但其价格较高,一般顾客可能难以接受,在这种情况下,药店人可以推荐含冬虫夏草成分为主的中成药,如金水宝胶囊、百令胶囊等。

 

四、注意“两补一通”


“两补”是在指补阴的同时,兼以补气。在问诊过程中,如发现顾客有以下症状,可这样推荐。


01


糖尿病患者早期多以肺、胃、肾阴虚热盛为主,表现为多食易饥、口渴、尿多、形体消瘦、大便干燥、苔黄者,属肺胃阴虚,多选用滋养肺胃、生津为主的中成药。


推荐用药:玉泉丸,每次6克,每日4次,口服;或玉泉颗粒,每次5克,每日4次,冲服。



02


表现为尿多腰膝酸软、乏力、头晕耳鸣、口干唇燥、皮肤干燥、瘙痒,舌红苔少者,属肾阴亏虚。


推荐用药:六味地黄丸,每次8丸,每日3次,口服。


如还伴有四肢发冷、畏寒、阳痿、月经不调等阳虚证,属肾阴阳两虚。


推荐用药:肾气丸,每次4-5克,每日3次,口服。


03


糖尿病中后期可见气阴两伤,除上述阴虚表现外,还有明显的乏力、气短懒言、食欲不振、大便稀、舌边有齿痕等气虚之象。


推荐用药:糖脉康颗粒,每次1袋,每日3次,冲服;参芪降糖颗粒,每次1袋,每日3次,冲服。


“一通”是指必须保持消化通畅,保持大便通畅,在饮食上适度食用粗粮、豆类。


推荐用药:膳食纤维素片等。

 

五、不宜进补膏剂


糖尿病患者最好不要服用膏类补剂,含有蜂王浆、蜂蜜的补养口服液也不宜应用。大多数滋补膏使用蜂蜜和各种胶类(如驴皮胶、鹿角胶等)作为基本原料,蜂蜜含有多种糖分,服用后会引起血糖波动,而胶类药物摄人后可能会引起糖尿病病人大便不畅,使食物残渣在肠道内滞留时间增加,也会影响血糖。

 

六、避免进补药酒


酒精本身具有热量,也容易影响血糖。糖尿病患者进补药酒不仅会导致血糖波动,而且会影响降糖药的效果,如服磺脲类药物、注射胰岛素的病人空腹饮酒,极易引起低血糖甚至出现昏迷,这一点药店人必须提醒顾客。


(本文仅供专业人士参考)





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