冬至,是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“数九、冬节”、“长至节”、“亚岁”等，早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21-23日。
特别值得大家关注的是，冬至是贴三九贴开始的第一天。
请问三九贴期间有什么需要忌口吗？
期间忌食生冷，辛辣，油腻，忌食海鲜，并请注意保暖。
请问夏天没有贴过三伏贴，冬天可以贴三九贴吗？
可以。即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴。建议明年夏天要继续坚持贴三伏贴，效果会更好！
请问三九贴要贴几年效果比较好？
一般是三年为一个疗程喔，建议三九、三伏连续贴三年效果最好！
请问三九贴每次贴多长时间？
根据个体差异，贴敷时间也可以做适当调整。
请问三九贴有没有禁忌症？
孕妇、皮肤溃烂处禁用三九贴，糖尿病、高热患者也应慎用！
请问三九贴一定要在冬至当天来贴吗？
不一定喔！只要是在三九期间，都是可以的，这段期间都是可以来做三九贴治疗的喔！
今年三九贴时间表：
《黄帝内经》有云：“冬三月，此谓闭藏。水冻地坼，无扰乎阳；早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若己有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺。此冬气之应,养藏之道也。”
一年中最寒冷的三九天也即将来临，此时无论是自然还是人体，阳气都开始进入收敛、潜藏的状态，从而为来年的生发做准备。中医讲究天人相应，来黄岩中医院，您可以找到最适应天时的养生三九贴。
地址：黄岩中医院门诊2楼三楼针灸推拿科
