手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说老年病是个复杂的事，其实一双手就可以！
下面9个手部动作，专门针对9种恼人的老年病，做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始，按要求操作，手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的！
注意：
图中只是动作示范，要达到效果必须做足次数。睡觉前、起床后做一整套。平常可以偶尔选择其中的动作进行维护。
虎口平击36次：面部疾病
预防感冒。
手掌侧击36次：防止骨退化
对症：头痛、颈痛；预防骨刺；
骨退化。
手腕互击36次：心肺疾病
对症：心脏病；胸痛；胸闷。
十指交叉互击36次：抗麻
对症：手麻、脚麻等
末梢循环的问题。
虎口交叉互击36次：抗麻
对症：手麻、脚麻等末梢循环的问题，可配合4式同时使用。
拳击掌心各36次：疲劳
对症：提神消除疲劳。
手背互击36次：内脏问题
对症：糖尿病，调整内脏机能。
搓双耳36次：促血液循环
对症：头部、面部的血液循环，
有利于防止血栓。
手掌心捂眼睛：老花眼
对症：预防近视、老花以及
视力模糊。
大连广誉远中医院温馨提示：
六六三十六，做足次数，疾病顺畅！这套操动作不多，但很有针对性，建议大家学下来，并操作，身体健康会更上一层楼！
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