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骨科专家从来不做的9种伤骨姿势,快看看有没有你?

如果把人体比作一座大楼,骨骼就像钢架一样。体格结不结实,与骨骼健康密不可分。生活中很多常见的不良姿势很伤骨头,不知不觉就会加速骨骼老化,不仅可能导致身材变形,还会诱发诸多健康问题。

下面一起来看一下到底是哪九大伤骨姿势值得引起大家的关注。


(来源: 公共卫生与预防医学)


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