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【科学育儿】孩子跟谁睡觉,影响真的很大!

专家指出:孩子从小跟谁睡,心理上就会跟谁更亲近,性格和习惯也会受到影响,那么孩子跟谁睡,长大后会更优秀呢?

01

跟妈妈睡,更有安全感

当孩子还在妈妈肚子里的时候,他就会感受到来自母体的安全感。

在出生之后,他们更加需要通过和妈妈的肌肤接触,比如妈妈的爱抚、拥抱等来重新获得安全感。

所以,妈妈陪伴孩子入睡的过程,就是母子之间情感交流的最佳时机,可以让孩子充分享受快乐,消除孤独等不良情绪,充分感受到安全感。

这种安全感对孩子未来的成长非常关键。带着安全感长大的孩子,心中有底气,人也会变得自信,人际交往能力也会很强。

如果从小不和妈妈一起睡觉,孩子就会缺乏安全感。很多孩子从小就是跟爷爷奶奶一起睡,他们和父母没有太多的感情。爷爷奶奶有很多顾及不到的事情,长时间下去,他们就会变得寡言,很多话无法诉说,内心孤独。

不过和妈妈一起睡,并不建议一个被窝,这样大人翻动的时候会影响孩子睡觉,大人也迁就孩子睡不好。

最好的方法就是把宝宝的小床紧挨着妈妈的大床,妈妈一伸手就摸到宝宝,宝宝一睁眼就看到妈妈,而又保持相对独立的空间,而且妈妈每天睡前给宝宝讲故事,哼唱儿歌,拍睡,都有利于宝宝安全感的建立。更重要的一点是爸爸也不需要被赶出大床了。

02

和老人睡,影响身心发育

老人上年纪后,呼吸系统/身体机能会发生退化。他们的呼吸稍微急促些,从而获取更多氧气,排出更多二氧化碳的气体

如果孩子经常睡在老人身边的话,会被迫吸入很多含有二氧化碳的气体,对身体的发育是有一定影响的。

但是,需要注意的是,即便是妈妈陪睡,也不建议跟孩子头靠头挨得太近。

如果父母因为种种原因不能陪在孩子身边,必须由爷爷奶奶带的,最好由身体健康的一方哄宝宝睡,也是建议宝宝的小床摆放在大床的旁边,有利于老人夜里照看孩子,比如踢被子,纠正睡姿等。

03

分床分房,是一个过程

和宝宝分房睡是很多妈妈纠结的问题。

分床、分房是个过程,而不是一个时间点。在3-10岁这个阶段完成这个过程就可以了,中间会出现很多次的反复,这也很正常。

如果在孩子还很小的时候就让他独睡,容易使孩子心里缺乏安全感和不满足感,容易养成不良的睡觉习惯,比如咬被子,踢被子,怕黑等,不利于孩子的心理健康。

很多家长觉得让孩子“独睡”,那他们可能就会独立了,但其实,“独睡”和“独立”两者之间没有什么必然的联系。

独睡只是独立的一种表现,如果孩子的独立性通过其他方面发展得好,那么独睡就是一件水到渠成的事情。

在分房期间,孩子会出现经常重回大床,家长不要批评和羞辱,这是正常的,很自然的接受孩子,等睡着之后抱回宝宝的房间。不过在宝宝睡之前,可以陪着宝宝一起亲子阅读,聊聊天,最后来个晚安吻,祝宝宝做个好梦。


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