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经常吃外卖到底有哪些不好呢？请继续往下面看~
TOP 1
逐渐变胖：经常的吃油炸一类的快餐有可能引起肥胖。汉堡包、油炸食品以及食品单一等快餐使人难以控制食量。美国有关研究也表明，常吃快餐食品，进入体内的高蛋白、高热量、高脂肪，会促使人体发胖。
TOP 2
加快肝脏老化：肝脏是身体代谢的主要器官，它对来自体内和体外的许多非营养性物质具有生物转换的作用，可以把这些物质彻底分解或以原形排出体外。由于快餐多油多盐多脂肪的性质，长期食用快餐，肝脏就要承受高于一般情况下的压力，加快了老化。
TOP 3
影响激素分泌：快餐或路边摊尤其是路边摊卫生情况不能保证，增加了各种病原微生物的存在几率，万一快餐或者是路边摊添加非法添加剂或者添加剂过量，这会影响体内激素的正常分泌。
之前不是有新闻报道某某经常吃外卖，血浆呈现“猪油色”的案例吗！！
切记，不要为了一时的偷懒，一时的贪嘴了毁了自己的一生。
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