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教你10个方法轻松在家自检癌症,预防要注意!

       癌症是一种失去正常控制机制并失去控制的细胞。任何器官的任何组织都可能发生癌症。当癌细胞生长繁殖时,它们会形成癌质,侵入邻近组织并扩散至身体。治疗和预后在很大程度上取决于癌症扩散和严重程度的分期。

癌症形成需要多久

      人类癌症的形成,从正常细胞到癌细胞,是一个非常漫长的过程。经过多年的接触致癌物后,组织和器官的细胞导致进行性严重非典型增生发展为癌症。这一时期称为诱导期,通常长达10-15年。

       癌细胞形成后,通常每4周分裂一次,即2个 12周后变成4个,类似一年后,可能有4000个,2年后,将达到1000000左右。癌细胞很小,只有肉眼能辨认出10万个,100万只比针头大一点点。

       当肿瘤细胞增加到10亿时,肿瘤体积是葡萄的大小,可以通过超声波和CT检测到。如果肿瘤的大小和高尔夫球一样,癌细胞的数目通常为1000亿个,通常超过3年。在临床上常见的肿瘤,如果大小有拳头大,它的重量超过1公斤,肿瘤至少已经长了4, 5年。

癌症的前兆或症状

1
不明原因的消瘦、乏力,在上腹部不规则的疼痛,食欲下降,特别厌食肉类。
2
非孕妇和哺乳期妇女,有乳汁可挤出。
3
身体的一些部位,如乳房、颈部或腹部有逐渐增大的肿块。

4
干咳、痰中带血,胸痛,久治不愈。
5
中年以上妇女阴道性交后有少量出血,或通常有不规则阴道出血或停经后几年月经出血,白带明显增多。
6
无腹痛逐渐加深黄疸及上腹部肿块。
7
肝扩张速度快,伴有肝区疼痛。
8
不明原因无痛性血尿。
9
皮肤溃烂无法愈合很长一段时间。
10
痣突然增多,伴有瘙痒、溃疡、痣等疼痛或出血。

       癌症预防的关键是正确认识癌症,警惕癌症的早期症状,保持良好的饮食习惯。

       加强癌症预防和健康教育,特别是癌症高危人群,应该提高他们对癌症的认识和自我护理能力。

       食物多样化,注重食物多样化,以植物为基础的食物,应占2/3以上的每餐,植物为基础的饮食应含有新鲜蔬菜,水果,豆类和粗粮。



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