导读
有的人说小拇指能看出一个人的财运;有的人说小拇指能看出一个人的婚姻;它着事业和幸福,但是今天我们就来好好说一说小拇指。
关于小拇指
在中医临床上,有一个常用的秘密武器——小拇指。小拇指对应心、小肠经络,反映肾脏、循环系统的状况。而按压小拇指,能降服29种疾病。
按摩小拇指的功效
01
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防治白发
按摩小拇指可以强肾,头发的生机,根源于肾气。肾好头发就乌黑旺密,因此经常按摩小拇指可以消除白头发。
03
防肿瘤,调身心
按摩小拇指可以养护调节心脏,所有的癌症都与心脏有关,因此保养好心脏及调养好心情可以防治一切癌症。
小拇指的按摩方法
小指伸开、屈起来,反复做100次,1天做1次,这是陈老师所说的一种方法。
另外,再给大家补充一个。
重点按摩手掌侧小指第一指节和第二指节。
轻轻按一下、松一下手后,再按第二下,如此做下去,每天坚持50次左右就可以了。按一下、松一下地进行。
每天按压小拇指,能够强肾、防治老花眼、还能调养心脏、抗癌。
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小指治愈29种疾病
颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰间盘突出、腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤。
更年期紊乱、便秘、忧郁症、健忘症、神经质、焦虑症、视力衰退、肥胖、糖尿病、肾脏病、尿频、闭尿、前列腺肥大、肝炎、白头发。
温馨提醒
按压时力度要适中,根据个人耐受力;
日常随时可做,益于身心;
要坚持,不可半途而废。
延伸阅读:
你的身体好不好,看看你的手指头 ,就知道了
一、如何通过指甲检视健康
1、指甲板纵纹
指甲纵纹——神经衰弱
指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。
容易出现:
神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难入睡。
消耗性疾病,体力透支(如身心疲劳综合征)。
免疫功能差,容易感冒。
2、指甲板横纹
横纹深粗者,表示一次严重的疾病。
指甲横纹多且细者,多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意,就会出现腹痛、泄泻等症状。
3、指甲的斑点
瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现,表示左脑有问题。
4、按压指甲
一般而言恢复快的表示正常,慢的表示体内有障碍用一只手按压住另一只指甲尖3秒,见指甲白色后放手,观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢,如果马上呈微红状,则表示健康,说明血液循环顺畅,内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良,则与这一指头相应的内脏问题有关。
5、半月痕-正常
双手8~10个手指要有半月痕。半月痕面积占指甲的1/5;半月痕的颜色为奶白色,越白越好,表示精力越壮。
6、半月痕-不正常
1>寒底型 无半月痕为寒底型。
半月痕越少,表示精力越差,这种人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜睡,容易感冒,反复感冒,精力衰退,体质下降,甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤。
2>热底型 连小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型。
这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。但在病理情况下,则是阳气偏盛,脏腑功能亢进。可见面红,上火,烦躁,便秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,甚至血压高、血糖高、中风。
二、如何观手知健康
1、手感热
主心肾阴虚,烦躁、上火、失眠、多梦紧张。
2、手感凉
主脾肾阳虚。体弱怕冷,消化吸收能力差。
3、手感湿
主心脾两虚。容易疲倦乏力。手掌多汗者,多为脾胃积热,心火盛、心理压力,精神紧张。
4、手感干
主肺脾两亏。皮肤干燥,容易感冒。
5、手感温暖、润泽
主五脏调和,身体健康。
6、手感粘
主内分泌失调,特别是糖尿病人多见。
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