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【健康专题】流感,我们必须做好的防御措施!

流感病毒种类众多,每年高发期是 11 月到次年 3 月。流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,病毒不是细菌,它的结构非常简单:一个核酸长链+蛋白质外壳。病毒必须寄生在活细胞内才能活动和繁殖,一旦进入宿主细胞,它就利用细胞中的营养开始复制、转录和转译,按照它自己的RNA(核糖核酸)所包含的遗传信息产生和它一样的新一代病毒。流感病毒通常通过鼻子、嘴巴、眼睛等有粘膜的部位进入人体,立即跟人体开始一系列复杂的相互作用。

预防流感,我们这样做

接种疫苗是最好的预防方法,推荐老年人、儿童、医务人员等高危人群接种流感疫苗。


一、医疗机构

1.医务人员在诊疗工作中应穿工作服、遵循标准预防原则,接触所有患者时均应当戴外科口罩,严格执行手卫生(手卫生产品宜选用可灭活病毒类)。

2.医务人员应当掌握流感的流行病学特点与临床特征,注意监测,及时报告。

3.进入诊室及诊疗结束后,正确穿脱隔离防护用品。认真执行手卫生(手卫生产品宜选用可灭活病毒类),结束工作时进行个人卫生处置,并注意呼吸道与黏膜的防护。

4.严格遵守消毒、飞沫隔离的各项规章制度,进行可能产生喷溅的操作时戴乳胶手套,护目镜/防护面屏,穿隔离衣。

5.医务人员出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状应及时就诊,诊断后应注意休息,隔离至症状完全消失后2天方可返工,避免将疾病传染他人。

6.患者转出后对空气及床单位进行终末消毒处理。

7.加强医疗器械、污染物品、物体表面、地面等清洁与消毒工作,每天至少2次,根据实际情况选择正确的消毒剂(宜选用可杀灭病毒的环境物表消毒剂)进行消毒处理。

二、个人预防

1.保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所。

2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。

3.经常彻底洗手,做好手卫生(手卫生产品宜选用可灭活病毒类),避免脏手接触口、眼、鼻。

4.流行期间如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。

5.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底清洗消毒。

6.加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。

7.气候多变,注意加减衣服。




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