子宫肌瘤是女性生殖器常见的一种良性肿瘤，是现在困扰女性健康的又一妇科疾病，该病通常会表现出腹痛、阴道出血等症状。那么，子宫肌瘤是怎样形成的，预防措施有哪些？一起到下文来了解一下吧。
子宫肌瘤是怎么引起的？
1、女性朋友长时间产生抑郁的情绪也易多发子宫肌瘤
精神情绪的不稳定，很容易让体内的雌激素分泌量增加，并且作用加强，诱发子宫肌瘤产生。
2、性生活的不稳定
夫妻双方的正常性生活刺激，可增强神经内分泌的正常运行，让人体内的激素正常良好地分泌。因此房事生活不稳定容易导致激素水平分泌紊乱，引起盆腔慢性充血诱发子宫肌瘤。
3、不良的作息时间和生活习惯
引起女性月经的经期发生变化，初潮开始提前，绝经年龄出现推迟的现象，性生活失调，损害子宫健康。
4、遗传因素
据统计20%—26%的卵巢肿瘤病人有家族史。
5、过度肥胖
脂肪在体内能代谢为激素，增加子宫肌瘤的患病率，所以，女性朋友要合适抑制体重，不要过度肥胖。
6、身体着凉和使用不合格的卫生巾
身体经常受凉会引起五脏和内分泌出现失调非常严重，引起子宫收缩，卵巢变异受压。而有些卫生巾没有按照国家的标准规格。
7、环境及生活方法因素
使用激素类药食用、激素类食物，滋补品使卵巢肿瘤呈高发性年轻化趋势发展，是导致子宫肌瘤的原因中重要一点。
8、没有适时生育
女性在妊娠期和哺乳期，因为激素的作用，引发卵巢暂停排卵，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，相比于没有生育的女性患子宫肌瘤的概率要低。
应尽量维持良好的性生活规律，适时婚嫁、生儿育女。另外，女性要特别注意房事卫生，做好外阴清洁，防止感染，也可以减少患病的机会。
要预防子宫肌瘤，应注意饮食的结构，避免暴饮暴食和偏食挑食，多吃清淡的食物以及五谷杂粮，坚持低脂肪饮食，多吃营养丰富的干果。在生活中要懂得调节自己的情绪，不要过多忧虑，保持愉快的心情。注意休息，避免劳累过度，增强自身的抵抗力，减少疾病侵入。
妇科作为我院的重点科室之一，主治：各种妇科炎症无痛超导可视人流及上下环、子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道纵隔、宫颈糜烂、子宫脱垂、畸胎瘤、高显微输卵管吻合术、阴道紧缩术、处女膜修补术等一切妇科疾病；
