什么时候给宝宝拍背最合适？如做雾化，在雾化后拍。不做雾化时可在清晨起床后，或餐前30分钟，或吃完饭2小时以后。家长注意，拍背频率是每日3~4次，每次持续时间5~10分钟。为了避免呕吐，家长不要在孩子吃奶、吃饭后拍。
如何正确给孩子拍背呢？手形：手背拱起来，形成中空状。这样的手形既可以减轻妈妈拍背时宝宝的不适感，同时震动效果比较好。
拍背的位置及力度：在宝宝的后背，分左右两边，分别由下到上，由两侧向中间有次序地拍打，注意不能拍脊椎及腰部。家长在给宝宝拍背时要有一定的力度，利用腕力快速而有节奏叩击背部，拍背时应发出“啪、啪”响声，这样拍背才能有效。如果力量太小了发挥不了物理震动作用。拍背时，孩子可以趴在大人肩上，或坐在大人两腿之间。
