春季传染病的预防

    春天是一年最美好的季节，但也是一些传染病的高发季节，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难与外界环境相适应，免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容易引起流感、麻疹、水痘、流脑、手足口病、结核病等传染性疾病，这些疾病主要通过呼吸道、消化道、直接接触等传播。在此，黄龙县中医医院提示您注意各类易发传染病的防控，了解传染病的预防措施，提高自我保护能力。

   以下几种传染病也属于高发季，大家一起来了解一下。

　　人感染H7N9禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道损害为主的人急性感染性疾病。

　　传播途径：禽流感主要通过空气传播，病毒随病禽分泌物、排泄物及尸体的血液、器官组织、饮水和环境以及衣物、种蛋等传播，造成环境污染，亦可经过消化道和皮肤伤口而感染。

　　主要症状：人禽流感的潜伏期一般为1-7天，出现早期症状与一般流感相似，主要有发热、流涕、咽痛、咳嗽等，体温可达39℃以上，伴有全身酸痛，有些病人可有恶心、腹痛、腹泻、结膜炎等。

    预防措施：公众预防人感染H7N9禽流感的关键在于管理好自己的行为，做到：(1)接触禽鸟类或其粪便后要及时用肥皂和流动水洗手，不要用不干净的手触摸眼鼻。(2)保持环境卫生，注意生活工作环境的清洁、通风。(3)在日常生活中应避免接触病死禽类，尽量避免直接接触活禽类、鸟类或其粪便，特别是避免儿童与禽类接触;不要购买活禽自行宰杀;流感流行期间，少去禽鸟市场。(4)咳嗽喷嚏遮口鼻。(5)禽肉、禽蛋须煮熟煮透后再食用。(6)处理生肉和熟肉的砧板、刀具及器皿要分开使用，避免混用。(7)如出现高烧、咳嗽、呼吸困难等症状，特别是接触禽鸟后出现上述症状，应尽快就医，并佩戴口罩，在医生指导下治疗和用药。(8)加强体育锻炼，保持充足睡眠，避免过度劳累，饮食多样化，均衡营养。

   流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。

   传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

   主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。

   易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。

   预防措施：接种流感疫苗是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。

   水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。

    传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

    主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

    易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。

　　预防措施：接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。

　　手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

　　传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

　　主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。

   易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。　　

    预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

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