小区的王大爷得了高血压,就寻思着自己在家里监测一下血压。可是,市面上的血压计琳琅满目,有的是量手臂的,有的是量手腕的......这下,王大爷犯迷糊了......
量手臂好,还是量手腕好?
根据《中国高血压防治指南》(2010年)的推荐,提倡应用上臂式电子血压计自测血压,而不是手腕式或者手指量血压。
上臂式比手腕式和手指式的测量结果更稳定和准确。同时,电子血压计操作比较简单,容易上手,很适合在家里使用呢。
医生
听了医生的建议,王大爷买了一个上臂式电子血压计。可是,准备开始测血压的时候,他又犯迷糊了......
量血压该用哪只手臂呢?
很多人在用上臂式血压计量血压时 ,可能也会有王大爷这样的疑问,应该选左臂还是右臂?两只手臂血压有无差别?哪只手臂更准确?
左右上臂血压有差异。
许多研究发现,左右上臂血压有差异,大概有一半人左上臂的血压会高一些,另外一半人则右上臂的血压会高一些。
首次测两臂,
之后测血压高的一边。
据《中国血压测量指南》(2011年)推荐,首次检查时,左右上臂血压都要测量。当左右上臂血压不一致时,采用数值较高的那边手臂的血压值。
♦ 通常情况下,左右臂血压的差值在一段时间内方向是不会改变的。下次再测血压的时候,只测血压高的那只手就可以了。
定期监测两臂血压。
♦ 不过,经过较长的一段时间后,原来血压较高的手臂,可能会变成血压较低的。所以,隔一段时间需重新测量一下左右臂血压,再确定以哪只手臂的血压为准。
如果发现左右臂血压差值持续过大(超过10mmHg甚至20mmHg),就应该到医院进行咨询和检查了。
臂间血压差异持续 >20 mmHg时,提示主动脉弓缩窄及上肢动脉闭塞等血管病变。
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潮安卫生计生