四月，草长莺飞
空气里到处夹杂着
各种花粉、尘螨、柳絮等等
容易引起皮肤过敏的物质
我们的皮肤饱受摧残
那么如何才能预防皮肤过敏
让你的肌肤不再生活在“水深火热”之中呢 ？
春季有哪些过敏原？
1.春季花粉
不同季节有不同的花粉，比如柏树、榆树、柳树花粉都是春季里常见的花粉。不少家长以为家里的水仙、玫瑰就是元凶，其实这些观赏性花反倒很少引起过敏。那些躲起来的、小小的、我们经常以为不会开花的树木花粉才是春天花粉症的真凶呢！
2.尘螨
虽然尘螨一年四季都有，但是春天这个温暖又潮湿的季节，最适合尘螨的繁殖呢！大量的繁殖导致尘螨的浓度明显增大，由于尘螨诱发过敏的疾病发生就更多了，发作得也更重了。
3.昆虫
春天就是一个万物生长的季节，太多的小昆虫也被孵出来了。我们的小朋友走在草地上、落叶中、树底下，都很容易与昆虫亲密接触。于是，一种昆虫叮咬诱发的疾病——丘疹性荨麻疹也多起来了。
4.动物皮毛
对于一些有毛的动物来说，天气转暖，它们也需要脱掉一层衣服。于是，脱毛、掉皮成了它们在这个季节的生理现象。小动物们是舒服了，撒着欢儿过春天，可喜欢它们的宝贝们就难受了，动物的皮毛也会诱发各种过敏性疾病。
5.病毒、细菌
季节更替之时是病毒、细菌感染的高发时期。这些病毒和细菌可不是只引起感冒、肺炎、腹泻等内科疾病，它们也可以作为体内的过敏原，诱发皮疹、哮喘、鼻炎等等。
6.紫外线
大家都知道晒太阳可以促进钙的吸收，却很少知道晒太阳也会诱发皮肤过敏。紫外线可以诱发一些有特殊遗传体质或者一些酶缺乏的人发生日光过敏。
如何预防春季过敏？
了解到春天里诱发这些疾病的过敏原，那我们就可以进行针对性的预防了。
针对不同部位的过敏
主要通过一些简便的方法进行预防，物理的隔离是最简单也是最有效的。如果是过敏性结膜炎，可以戴上眼镜；如果是过敏性鼻炎、哮喘，可以戴口罩去户外；如果是过敏性皮肤病，可以穿上长袖紧口的衣裤。
针对不同的过敏原
通过各种方法减少过敏原浓度或接触几率来预防。
尘螨过敏
勤晒被子衣服、使用防螨的床上用品、使用吸螨仪器等减少尘螨生存需要的粮食——我们脱落的皮屑，达到减少尘螨的目的。
花粉过敏
先检查清楚是哪些花粉过敏，并查看旅游目的地的花粉季节表，避免在花粉季节出行。
昆虫过敏
尽量避免去草地、树下及潮湿的地方，衣服穿严实些。
动物皮毛过敏
对动物皮毛过敏的孩子，家里就不能养有毛的宠物了，也尽量不去有宠物场所玩耍。
此外，我们还需要多多锻炼身体，避免病毒、细菌的侵袭。阳光好的日子外出一定要防晒，也要注意避免吃一些光敏性食物。
