柳絮纷飞季，如何预防过敏？

柳树是单性花植物，且雌雄异株，只有雌树才会飘絮传播种子。柳树的雄花序传播完花粉后，掉落在地上。完成授粉后的雌花逐渐成熟变为果实，果实内有细小的种子和絮状的种毛，果实裂开后，絮状种毛夹带着种子随风飘飞，将自己的“孩子”送往四面八方，这就是杨柳科植物传播种子的独特方式。简单来说，柳树的种子借助白絮在空中飘荡，寻找合适的生长地点，这是柳树繁殖后代的重要途径。

因此，你大可放心，随风飘扬的柳絮里是没有虫子的，柳絮只是一层绒毛，里面包裹着种子，其本身不会传播细菌疾病。

柳絮中含有的油质和多糖物质被人吸入后，会被鼻腔的分泌物消化，随后释放出十多种抗体。如果这种抗体和入侵的花粉相遇，并大量积蓄，就会引起皮肤过敏。

一般人接触到柳絮和杨絮没有大碍，但过敏体质的人接触或者吸入柳絮、杨絮、花粉等物质后，容易引起流鼻涕、打喷嚏、呼吸急促等症状。柳絮引起的过敏主要发生在上呼吸道，患有过敏性鼻炎、哮喘病的人更要注意，柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，皮肤上也会出现过敏 性反应，如皮肤瘙痒、眼结膜发红等，严重的还会影响睡眠。

过敏体质的人要远离柳絮和花粉，最好减少外出，尤其是哮喘病人。

要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在柳絮指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少到公园等花粉、柳絮较多的地方去或戴上口罩、纱巾，不给柳絮一丝攻击的机会！回家前，要把身上的柳絮残留物消除干净，不要带到居室内。当柳絮粘到皮肤后，记得及时清除，最好用温水洗脸，以免柳絮那看不见的细丝残留。

戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时围上纱巾或带上太阳镜。当有柳絮飘入时，千万不要用手去揉，这样会擦伤眼结膜，若柳絮进入眼睛深层，建议及时去医院就诊，将异物取出，以免对眼睛造成伤害。

尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，衣服、被单、床单等容易沾染柳絮。

小孩和老人可以服用抗过敏药物来进行预防，如酮替芬片、仙特明、开瑞坦等。此外，补充维生素C等也有益于抗过敏。

对于有明确季节性哮喘病史的人群应在杨柳絮季节开始前两周吸入激素类药物，以防哮喘病的发作。

饮食上要多吃姜，多吃蔬菜、水果，补充维生素C增强皮肤抵抗力，防止过敏。

若皮肤呈现红肿、红斑、小丘疹等症状，不要抓挠，要及时到医院皮肤科就诊，在医生的指导下用药。

因为疾病的原因，患者一般情绪较差，加上无休止飞舞的柳絮，可能更加烦闷。面对飘落的柳絮不要有过分的情绪，要注意保持平和的心态。

除了个人防护，也建议有关部门可以采取加大向路面洒水等措施，防止落到地面的飞絮再次飘飞。