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请停止抱怨,别让负面情绪毁了你

01


身在职场这个漩涡中,常常会产生很多情绪,有消极的有积极的,有抱怨的,有欢喜的。

现在的社交方式有很多,最常用的就是微信了。在日常生活里,我们也常会听到别人抱怨,或者在朋友圈宣泄自己的心情。

小萧又换工作了,这个月她已经换了两次工作,别人是为工作可以疲于奔命,她换工作如换衣裳。

不是吐槽老板太过于苛刻,就是伙食差了,住宿条件不好。就处处跟同事抱怨,为什么有的人可以锦衣玉食,但自己连像样点的生活都没有,自认为处境堪忧。

男朋友跟她分手大骂他渣男,跟好闺蜜闹别扭了,也肆处说自己如何悲惨,硬生生把闺蜜标上了绿茶婊。

工作上,跟谁闹点小摩擦,也是一脸的悲愤化作强势。你弱我有理,你强我也有理,大不了一比高下。

这种人,只能用无可理喻来形容,难怪没什么人敢去跟她聊天。最后,没钱了,只好找父母要钱。

有时候发朋友圈,写着“那些小瞧我的人都记着”诸如此类,看的眼花缭乱。

什么时候你会觉得生活不公?是别人花天酒地踩着恨天高,开着豪车住着豪房,但是你并没有,只有挣扎,抱怨。

看多了有钱的另类,也就想把自己标上为有钱的另类了。于是看谁都觉得自己高人一等,头一昂,穿着别人看不懂的时尚,做起事来嫌弃这嫌弃那的。

于是,就抱怨社会的不公。

现在是一个自由的社会,我们无权管你,你抱怨也没关系,大不了就是收拾东西走人嘛。

02


说实话,我挺不喜欢跟抱怨的人聊天,觉得他眼中总是含沙,看什么都觉得碍事。

相反的,那些很少去抱怨的人,她的生活往往都是有形有色,有滋有味。

小琳是我好友,以前从事销售这行的时候,干什么都很积极。

可能我俩的性格都是属于乐观的,所以在对待工作给我们压力的时候,彼此想都是怎么去解决。

记得有次,她跟进一个客户很久了,有什么问题都会细心为客户去解答,结果客户到成交的时候就来了很多名堂。

一说这个约定不行,就是大骂你们是怎么服务的。

没有按着客户的章程走,这个过错就必须得有她来背负。

她当时想崩溃的心都有了,碰到这么不讲理的客户。

的确,生活中有很多不如意的地方,她只有接招,管他什么,能争取就争取,争取不了就当长个记性。

她说:“与其满腹牢骚,让自己觉得不舒服,还不如让自己放宽心点”。

带着正确的心态解决事情,总比消极来的害人。

抱怨是很没用的解决方式,它是你不想用的东西兜售给别人的,试问,哪个想接手呢?

03

人难免会碰见一些低谷,这可能会使你怨天尤人抑或使你消沉。

与其去抱怨,还不如努力去解决问题,遇事迎刃而上。

很多时候,你不是什么东西都做不来。而是你建了一种思维,那里面是糟糕,消极等等,只是你不想用力拆掉它,因此你就很容易被困扰。

无效的抱怨不止会影响你周围的人,也会去影响自己的情绪,对身体也不好。

与其被这种不好的情绪折腾,还不如对凡事想开点,也别老是瞎矫情,瞎烦恼。

人活一辈子,不就是希望自己过的幸福美好嘛!生命不长,爱自己的方式就是让自己活的快乐。

也别老想着什么不愉快的事,对凡事看淡点,多结交些有趣的朋友。有时间的时候,就逛下街,谈下理想,谈点旅行。

你会发现,很多难题其实就很简单了,快乐就多了。


运城市新民中医院



运城市新民中医院不孕不育科主治:

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