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【健康科普】夏季血压“低”?不用吃药了? 李南方教授:平稳控压很重要

大雪,艳阳!过去一周,乌鲁木齐在大自然的“变脸”中经历了春夏秋冬。而自行停药的高血压患者李某,血压也如同这多变的天气一般,忽高忽低。在因恶心呕吐入院后,李某才知道都是因为自己擅自停药导致血压波动,“媳妇让我吃药我还把她顶回去了,这会儿难受的可是自己了。”

5月28日,为了进一步普及高血压防控常识,由中国医疗保健促进会发起,新疆维吾尔自治区人民医院高血压诊疗研究中心举办了"关爱自己与家人,天天610-清晨早班车”患者健康教育活动。在活动现场,医院副院长、高血压诊疗研究中心主任李南方教授提醒广大患者:“虽然相较冬季的寒冷刺激,夏季的血压可能会有不同程度地降低,但是高血压患者切不可自行停药,以免引发血压波动,对身体造成更大伤害。”

高血压是种危害巨大的疾病,按照目前高压140mmHg,低压90mmHg的诊断范围,我国现有高血压患病人群约2.7-3.1亿。”李南方表示,可如果按照目前美国最新颁布的《高血压防治指南》——将高血压的正常范围降至高压130mmHg,低压80mmHg的范围,高血压患病人群还将进一步增长。

高血压本身并不可怕,可怕的是它将会带来心、脑、肾、血管等重要靶器官的损害。比如说,对于心脏来说,高血压可能导致冠心病、心衰的发生,对于大脑则主要会引发脑卒中,对于肾脏来说,高血压则会引发肾衰等疾病。

此外,高血压也不会“放过”人体的大血管,长期血压过高,会引发动脉夹层瘤、外周血管病变等具有高致残和高致死率的疾病。

“因此,将患者血压控制在合理范围内,是非常重要的。”李南方教授表示,需要大家注意的是,血压会受到周围环境的影响,随时随地发生变化,在一年四季也会有所不同。

一般来说,夏天由于出汗、毛细血管扩张等原因,血压会比冬天“低”一些,但这种“低”是相对的。即对于高血压患者来说,这种“低一些”只是相对自己的冬季血压而言,并不意味着达到了健康人群的正常血压范围。

不少感觉血压“下降”的患者,在夏季来临后就不再遵照医嘱服药,甚至自行停药,殊不知这样反而容易造成血压波动,给身体造成更大的损害。

“通常来说,由于清晨人体的血压会增高,因此清晨是猝死、心肌梗死和卒中等疾病的高发时段。”李南方教授表示,根据临床研究数据显示,清晨高血压与心血管疾病有着紧密的联系。因此,对于清晨血压的控制更需要平稳,积极。

在当天的义诊现场,不少高血压患者在咨询时都表示,有时候吃了药也无法让血压达到正常的目标值,该怎么办?

对此,李南方教授坦言,面对这一情况,作为患者和医生就要共同去寻找无法降压的原因。到底是服药的依从性不好?还是有熬夜、高盐摄入、大量酗酒等不良生活习惯?或是因为其它疾病导致?

据了解,目前该院高血压诊疗研究中心的住院患者中,40%患者的血压不正常都源于其它疾病,比如睡眠呼吸综合征、内分泌疾病、肾脏疾病、肾血管疾病等,都有可能造成血压的波动。

“建议高血压患者,至少一年来一次高血压专科,由专科医生根据患者的实际情况,为患者量身打造或调整治疗方案。”李南方教授表示,只有将血压平稳控制在正常范围,才能有效避免高血压对周身器官及血管的损害。


文/ 晨报记者 夏莉涓 康颢严

图/宣传科  马力克

编排/王黎虹


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