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牙痛、胃痛、头痛?按这3个穴,立马见效!

说到穴位,就想起“葵花点穴手”,武侠小说里经常会见到点一点就能把人定住,好神奇地说!


穴位点得好,能不能定住人?小编是无法给出答案的,但是人体某些穴位确实有缓解病痛的作用。




今天让大家认几个穴,下次牙痛胃痛头痛的时候,你可以按一按~


合谷止牙痛

牙痛不是病,痛起来要人命”,这句话不是吓唬人的,小编每次牙痛都想拿块豆腐撞死~


☞  碰见牙痛这么做:


用拇指点按、按揉合谷穴,持续3~5分钟,要做到均匀有力,使局部产生酸胀感,并向周围或上肢放射;或用市售的中药艾条点燃,距离皮肤2~3厘米,熏烤合谷穴,以局部皮肤潮红为度。


对于各种牙病如龋齿牙龈炎冠周炎等引起的牙痛,均有缓解作用。如果是但顽固性牙痛或不明原因的牙痛,应及时去医院。

 


认穴:合谷穴位于手臂第一、第二掌骨之间,可将一手的拇指指间关节横纹,放在另一手拇指与食指之间的指蹼缘上,拇指尖下就是此穴。

足三里治胃痛

胃痛,那也是疼起来很难受的那种,小编就疼过好几次~

 

☞  如果胃痛这样做:


用拇指点按、按揉或艾条熏烤足三里穴,每次3~5分钟,一日数次即可。点按时要使穴位局部感到酸胀,并向周围放射。




中医把艾灸足三里的保健作用比做每天吃一只老母鸡,说明它的效果非同一般。对于胃部疾病如急慢性胃炎、胃溃疡等引起的疼痛、嗳气、恶心呕吐、食欲减退等,都有良好效果。

 


认穴:足三里穴,位于髌骨下缘3寸(患者可将食指、中指、无名指和小指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横量即为3寸,下同),胫骨前嵴外一横指(患者拇指指关节横度)处。

太阳穴解头痛

有时候,因为劳累、紧张或用脑过度,有些人会觉得头痛,这是神经功能性头痛

 

☞ 要是头痛这样做:

 

点按或揉按太阳穴,每次3~5分钟,以局部有酸胀感并向眼周放射、不引起难以耐受的疼痛为度。


这个方法有止痛醒神的功效,也能减轻因睡眠不足、用眼过度引起的头部不适。

 


认穴:太阳穴位于眉梢与外眼角向后约1寸(患者拇指指关节横度即为1寸)处凹陷中。


如果哪天有以上部位疼痛,不妨按一按~

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