央视新闻报道——当前中国面临的健康危机：
视频来源：央视新闻
慢性病导致的死亡占我国总死亡85%
高血压患者：超过2亿，每6个人有1人。每年增加1000万人，增速超过GDP。
糖尿病患者：9240万，每13个人有1人。1.4亿人血糖增高。
心脑血管疾病患者：超过2亿人，每6个人有1人。占我国每年总死亡人数1/3。
告诉大家一个残酷的事实:
肝脏坏到50%医院检查指标正常，肝脏坏掉90%以上才叫肝硬化、肝腹水，肝癌！
血管堵到50%指标一切正常，只有堵到80%以上才能检查出高血压！
肾脏坏掉50%一切正常，只有两个肾全坏了才叫尿毒症，透析！
所以身体的灵敏度远比医院的检测仪器要灵敏！
请重视你自己的健康。千金难买一个健康的身体。
你知道吗？正在北京召开的中国慢病管理大会透露，我国慢性病确诊患者有2.6亿人，导致的疾病负担已占总疾病负担的70%。
我国近九成死亡源自慢性病
我国慢性病发病人数快速上升，因此导致的死亡占我国总死亡人口的85%，是重大的公共卫生问题。导致慢性病的原因包括油盐摄入超标、吸烟、肥胖、久坐等等。
导致慢性病的危险因素上升
以北京为例：据北京市的慢性病及危险因素监测数据显示，与2011年相比，2014年北京市18-79岁常住居民：
肥胖率（体重指数BMI≥28.0 kg/㎡）由19.1%升至21.9%；
中心性肥胖（男性腰围≥90.0cm，女性腰围≥85cm）由35.8%升至38.1%；
平均每日静态行为时间为5.7小时增至6.1小时（累计超过4小时的静态行为时间是导致慢性病的独立危险因素）。
除了成人，儿童青少年肥胖问题也不容忽视。2013-2014学年度，北京市中小学生肥胖检出率为15.58%。
肥胖不仅对儿童青少年心肺功能发育、血液循环和新陈代谢、体质指标产生重大影响，也为高血压、糖尿病、代谢综合征等成年期慢性病的发生留下隐患。
记住医生这些话，远离慢性病
来源：央视《健康之路》
说了“坏胆固醇”的控制标准，还有对疾病的确实影响，最重要的问题来了，怎么控制呢？
这就不得不提到这种著名的“血管清道夫”——三七。
三七别名金不换、田七、人参三七等，属于“药食同源”的中药材，它具有活血和养血的双向调节功能，长期服用三七粉可以软化血管，促进血液健康，用来保养心血管非常有效。
一般的保健用量是一天 3 克，温水冲服。
抗血小板凝聚、改善血液黏稠度、抗血栓；
扩张血管、抗缺血、改善微循环；
调节血脂、血糖、抗动脉粥样硬化；
提高免疫功能，保肝、抗炎、抗衰老等。
以上都是目前已经有确切药理研究证实的三七的药理作用。但今天说的主要就是血脂，对此，徐浩博士还给我们推荐了一个辅助中西医治疗的补泻同施、寒温并用的调脂茶，方子如下~
大家可以拿出自己的体检单对照一下，如果血脂没有达标，可以按照这个方子用，普适性非常好~
生黄芪 3 克 补气升阳
枸杞子 2 克 滋补肝肾
三 七 1 克 活血化瘀
瓜蒌皮 2 克 治疗胸痹心痛
天 麻 2 克 平肝潜阳
用法：以上药打成细粉，每日早晚两次冲服，五种药一共 10 克/次。
除了上面针对调节血脂的方子，高血压、冠心病、肺心病等等也是咱们中老年人常有的情况，所以这里也给大家整理的 10 种常年慢性病对应的三七用法。
看到就是福气，大家自己收好，也给身边在用三七的朋友们哦~
1.冠心病
生三七粉 1 克、丹参粉 2 克，每日 2 次，开水送服。
2.高血压
生三七粉 1 克、天麻粉 2 克，每日 2 次，开水送服。
3.高脂血症
生三七粉 1 克，决明子粉、荷叶粉、山楂粉各 2 克，每日 2 次，开水送服。
4.肺心病
生三七粉、川贝粉各 1 克，每日 2 次，开水送服。
5.脑梗塞
生三七粉 2 克，每日 2 次，开水送服。
6.糖尿病
三七粉 1 克，石斛粉 2 克，葛根粉 5 克，每日 2 次，开水送服。
7.气虚血瘀者
三七粉 1 克、黄芪粉 5 克，每日 2 次，开水送服。
8.气阴亏虚、瘀血阻络者
三七粉 1 克、西洋参 2 克，每日 2 次，开水送服。
9.防老抗衰
三七粉 2 克，灵芝粉、西洋参粉、桑椹子粉、枸杞粉、黑芝麻粉、核桃粉各 2 克，每日 1 次，开水送服。
10.痛风、骨质疏松症
生三七粉适量加醋调敷痛处。
