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孩子经常揉眼睛,可能……


说来有点怕怕哦:

我国小学生近视率超过25%,

初中生近视率达到70%,

高中生近视率85%,

而且,学生近视率每年以8%的速度增长,居世界第一位。(呃,这个第一……谁想要给谁


怎么知道孩子近视?怎么预防近视?最靠谱的还是找医生咨询哦。


6月2日,宝安区医学会眼科学专委会联合宝安人民医院(集团)第一人民医院举办“全国爱眼日”义诊咨询活动,邀请了宝安区8家公立医院的优秀眼科医师参与,为广大市民提供免费的义诊和咨询服务!


今年是第23个全国“爱眼日”,主题是:“科学矫正近视,关注孩子眼健康”。


1

活动时间


6月2日(周六)上午9:00-11:30



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活动地点


海雅缤纷城2号门


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义诊内容


1、提供免费视力检查服务

2、眼部检查和眼科相关知识咨询


宝医(集团)一院眼科 简介

现有医生 12名,专业验光师4名。其中主任医师1名,副主任医师4名,主治医师4名,住院医师3名,具有博士学位者2名、硕士学位者 4 名,在深圳市较早开展白内障超声乳化摘除术+高端人工晶体植入术,现已为7千余名白内障患者带来光明,并在宝安区率先开展23G玻璃体切除术和复杂视网膜脱离修复术,显著改善患者生活质量;宝医与中山大学眼科中心强强联合开展合作,该中心眼底外科教授不定期到宝医坐诊,并指导手术或进行学术讲座。


目前开展的手术包括:复杂视网膜脱离复位术、23G玻璃体切割术,巩膜外路视网膜脱离复位术,白内障超声乳化及(高端)人工晶体植入术、青光眼引流阀及引流钉植入术、虹膜周切术、难治性青光眼手术、睫状体冷冻术、玻璃体腔注药术、眼内异物取出术、翼状胬肉切除术+角膜缘干细胞移植术、羊膜移植术、眼内容物剜除术+活动性义眼台植入术、角巩膜裂伤清创缝合术、眼球穿通伤修补术、鼻腔泪囊吻合术、斜视矫正术、上睑下垂矫正术等。眼科门诊开展的业务包括眼科验光及弱视治疗及训练、眼底荧光造影检查、OCT检查、UBM检查、眼科A\B超检查、自动视野检查、视觉电生理检查等。



孩子有这些表现,可能是近视的早期症状


01

长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳,近视度数加深得更快。

02
看东西离很近、看电视时不自觉地往前走,往往提示孩子视力变差。

03
发现孩子经常揉眼睛,可能提示孩子视力下降了

近视的孩子因为看东西模糊,眼睛易疲劳,往往会经常揉眼睛,进而造成慢性结膜炎及角膜损伤,眼部不舒服,孩子可能就习惯性地频繁眨眼。


04
排除斜视后,近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西,是因为这样可以减少散射光,消除一部分像差,从而看得清楚一些。

05
皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化,改变眼球形态和角膜,从而能看得清楚些。这样能减少光线的散射,并压平角膜,改变屈光力,让轻度近视视力暂时性地提高。但长期拉扯眼角,会造成散光。

最后,

如何保护眼睛?眼科专家的8个忠告


01

不用手揉眼睛


美国一项研究发现,一双未洗的手可能藏有几十万个细菌,这些细菌会引起各种眼病,尤其红眼病等。


千万不要用脏手揉眼睛,如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。


有异物时,也勿用手揉眼睛,应先闭上眼睛,等到眼泪大量流出时,再睁开眼睛眨几下,多数情况下,泪水会将异物冲洗出来。


02

不乱用眼药水


一般只要是大包装,超过0.4毫升的眼药水都含有防腐剂。如果眼睛只是干燥、疲劳症状,眼科医生一般用不含防腐剂的人工泪液。


03

不戴隐形眼镜


现在普遍使用的隐形眼镜,都是使用高分子材质制造的,透氧效果不好,一定程度上阻碍了眼睛直接呼吸氧气,使角膜缺氧,一旦有细菌、病毒侵袭,就特别容易感染。


建议首选框架眼镜,偶尔佩戴隐形眼镜,最好半年验一次光。


04

干燥天气多眨眼


在干燥的季节,或者长时间看电脑、电视时,一定要多眨眼,这相当于给眼睛做保湿按摩。


05

多吃黄绿色蔬菜


如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等,含有丰富的叶黄素和玉米黄素,都有助延缓眼睛的功能性退变。


图片来源:giphy.com


06

连续用眼不超过40分钟


一次用眼超过40分钟,就要休息10分钟,眺望一下远处,或者闭眼休息一会,这样眼睛才不容易疲劳和干燥。


07

外出要戴太阳镜


眼睛很容易受到紫外线的侵袭,不但眼周皮肤会老化,对视力也有一定影响。尤其是夏天或去紫外线比较强的海边、高山,要记得戴上太阳镜。



08

常饮枸杞菊花茶


枸杞菊花茶有明目、醒脑、养肝的功效,可帮助改善干眼症状。


部分图片来自网络,如涉版权,敬请联系我们


部分科普来源:“深圳卫计委”

供稿:卓彬 金玲

编辑:胡莉

制作:卓彬


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