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人生就像是一场没有裁判的马拉松，自我约束和耐久性远比一时的速度更加重要。就像歌词里的：每一步，都算数！
当高考时间到了最后的几天时，你背起梦想的行囊，手握战笔，满怀信心，即将奔赴战场的你，准备好了吗？
如今的你或许早已疲惫不堪，有一些茫然，但目标就在眼前。请告诉自己：再坚持一下，再坚持一下，就一下，不到最后一刻，千万别说放弃，现在的我们，离梦想已经越来越近了。
备战高考的路上，难免艰辛，但是，你不是一个人在战斗。曾陪着你的同学，一起吃饭、一起学习、一起玩游戏……还有一直陪着你的至亲好友，都在离你最近的地方，为你加油打call。
你将背上自己的行囊，去迎接美好的未来。别气馁别认输，明天就在眼前。紧握住剩下的时间，竭尽全力向前奔跑。
即将高考的同学们，加油！相信付出的所有汗水，都将变成未来的礼物以一种全新的方式赠予你。愿你以梦为马，不负韶华；愿你的所有努力都不被辜负。
万事兴凉茶一直都在，不管春夏秋冬，不论风雪雨中。六月，不辞万里，不问归期，我们在远方默默为你祝福。
为高考学子祝福征选
您可以在文章后留言，送上你对高考学子的真挚祝福！（我们对祝福语要求很简单，那就是随意。什么励志、鸡汤、文艺范、接地气通通任你选！但是不可以太过放飞自己哦）
小编会精选至少50条留言上墙。万一被你关心的考生看到了，是不是暖心。如果你的留言触碰了他内心的小宇宙，考场大爆发……是不是想想都激动！
另外我们会特别为50位留言精选的朋友，送去“高考降火神器”清热祛火的万事兴凉茶3连罐。
留言区等你哦！
准备了十几年的最终大考——高考步步逼近
相信此刻考生们的压力如山大
心中的焦虑之火快爆炸
针对心火各大症状
小编特别为大家整理了一些建议
1
适度娱乐
在备考的紧绷时刻，考生们肩负重任，这时，就必须给自己一点娱乐时间，转移注意力，调整好心态，掌握好平衡。
2
适量运动
运动是备考必备日程之一，在备考时不忘锻炼，既可以分解多巴胺改善睡眠质量，还能有助于消除心理焦虑。
那些简单的运动如跑步等等，小编我就不多说了，在这人人都谋求出道的时代，各位考生不妨考虑自学练个舞，既能运动，又get才艺，详情请参照各大偶像团体练习室视频，大妈们用广场舞征服世界，你们用个人freestyle征服高考。
3
积极自我暗示、与人沟通
面临人生重要大考，难免会陷入自我怀疑状态，此时，请多多自我暗示“我就是最优秀的！”，同时也多点与人沟通，你的烦恼，分家人一半。
总而言之，积蓄在内心的焦虑情绪抒发出来自然心火也慢慢降解。
4
户外注意防暑防晒
夏天的阳光虽好，但一晒能把人热倒，防晒工具要备好：外出前记得涂防晒，外出时撑伞戴帽，全面防护，以防中暑。
5
饮食健康 远离热气
说到吃喝，多喝温水是王道，对上火食物克制是基本。高考前夕，食谱请基本按照日常路线再清淡些，最怕菜单突然激变，最怕肠胃受不住大变。
为了祛暑气，可以尝试给考生们准备降火绿豆汤，清热凉拌苦瓜、促消化芦笋等等，饮食佛系一点，心态也平和一些。当然，更机智的小伙伴，早就随身备好一罐冰冻的万事兴凉茶，一罐下去消灭火气，立马恢复状态。
好的身体和状态才是应对高考的基础
万事兴永远抵在火气面前，保你不上火
了解到以上小贴士的朋友们
请火速转发给考生和考生的家人们
为他们赶走心火和身火的折磨
舒适迎接即将到来的高考检验
最后
祝所有的高考学子们
快，关注这个公众号
无火一身轻 凉茶万事兴
