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孩子到底该不该补维生素?看看这些表现再说!


转载请注明作者与来自“药店人”微信公众号(yaodianren520)

今天是一年一度的儿童节。儿童群体虽然不是药店人的直接消费客户,但也是重点服务对象之一。对家长而言,孩子的健康成长无疑是他们最关注的事情,因此,不少做了爸爸妈妈的消费者都会特意去给孩子购买营养补充品。


但是孩子到底是否需要?需要多少?需要什么类型的营养品?这些问题并不是所有家长都有清晰的概念。因此,药店人科学和有针对性的指引就是促成消费和长线客户关系的关键。


部分儿童仍有营养品补充需求


处于生长发育中的孩子,需要不断地从食物中得到各种营养成分,而长得快的孩子因为体内的新陈代谢相对旺盛,所以对营养素的需求相对更高。因此,家长一定要注意给孩子合理饮食,均衡营养。


儿科专家表示,我国3岁以内的孩子,特别是1岁以内的幼儿,从膳食中不一定能获得足够的维生素D,应该每天补充400~600IU(国际单位)的维生素D,喝配方奶的孩子、夏天晒太阳多的孩子补充200IU维生素D。


偏食挑食的孩子,绿色蔬菜摄入的少,容易存在B族维生素和维生素C缺乏的现象,也要及时补充B族维生素和维生素C。青春期的孩子,生长发育加速,也可以适当补充一些生理需要量的复合维生素。


儿童营养素补充原则和方法


那么怎么判断孩子是否需要额外补充营养素,又应该如何补呢?


孩子生长在不断地消耗营养素,而有些孩子会有偏食、挑食,或者家庭饮食结构不均衡的现象,因此,如果孩子有营养元素缺乏的表现,在医生检查,诊断指导后,可以选择额外的营养剂补充。


下面我们以常见的儿童缺乏的维生素为例,分析孩子补充营养剂的时机和方法。


维生素A


维生素A对骨骼生长和视觉系统发育起着非常重要的作用,此外,维生素A还能促进细胞和组织的生长,并有助于提高免疫力。


富含维生素A的食物:动物肝脏、蛋类、奶油、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、番薯、香蕉等。


缺乏维生素A症状:

1. 皮肤变得干涩、粗糙、浑身起小疙瘩,形同鸡皮;

2. 头发稀疏、干枯、缺乏光泽、指甲变脆,形状改变;

3. 夜盲、角膜干燥和软化等。


维生素C


维生素C有助于骨头、组织、红细胞的形成和修复,能够帮助伤口愈合,增强免疫系统,同时还能促进人体对铁的吸收。


富含维生素C的食物:大枣、柑桔、橙子、草莓、猕猴桃、酸枣、辣椒、番茄、菠菜、花菜等。


缺乏维生素C症状:

1. 倦怠、疲劳,抵抗力降低。

2. 贫血、牙龈、鼻黏膜及皮肤出血

3. 智商偏低,其发育较同龄儿童落后。


维生素D


维生素D有助于人体对钙等矿物质的吸收,还可增强免疫系力,调节细胞生长,并有助于胰岛素的产生。


富含维生素D的食物:海鱼、鱼卵、动物肝脏、瘦肉、蛋黄、奶油、奶酪、坚果等。


缺乏维生素D症状:

1. 佝偻症

2. 骨骼形状改变

3. 运动发育迟缓。


维生素E


维生素E能限制自由基的产生,从而减少细胞损害。此外,维生素E对DNA修复、免疫系统及其它代谢功能均有重要作用。


富含维生素E的食物:奶制品、谷类、小麦胚芽、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果等。


缺乏维生素E症状:

免疫力低下


药店也热闹,儿童节合影活动开启


儿童节举办合影活动,有利于借着节日活动将宝妈们引流到药店,通过与孩子互动,延长宝妈们在药店的停留时间,为药店人提供专业服务留下充足的时间,为促使宝妈们成功购买提供了第一条件。


为了帮助药店人提升门店技能,培养营养保健专业知识、促进药店人的相互学习交流,第二届辉瑞健康行·“中国好营养”大赛为广大药店人搭建一个专业平台,只需要动动手指,在儿童节活动期间,上传药店人与儿童的精彩合影,审核通过即可获得3倍积分和现金红包,积分在7月底还可以兑换丰厚礼品,是不是已经心动了呢?


本届大赛分为两条路线参与,请选择参赛路线并扫描相应二维码进入大赛,若不清楚自己应参加哪条路线可点击阅读原文查看详情。


第二届辉瑞健康行·“中国好营养”大赛

KA线

代理线


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完成报名或登陆后点击作品分享即可参与


【活动时间】


6月1日-6月3日

【参与奖励】


1. 现金红包奖励:儿童节期间上传通过审核即可获得红包奖励,每人共1次机会


2. 积分奖励:儿童节期间上传通过审核,可+30积分/作品,每人每天1次机会

【活动规则】


1.儿童节活动期间,有顾客带小孩到店并消费企业产品,药店人可与儿童合影并上传照片,不得重复上传。


2. 图片中除药店人和儿童,还需要有企业的产品元素(例:儿童可手持产品或是站在产品货架旁合影)。


【温馨提示】


KA线的参赛选手记得要去关注自己邀约学员的节日活动完成情况喔(首页点击“热门活动”-“导师任务”即可查看)


期待你们的精彩合影喔!!

不过下面小编要先放一些照片上来了


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