众所周知，指甲是我们每个人都拥有的，也是每天抬手就见得。但是你知道吗？指甲的变化是可以反映出我们的身体健康状况的。那么怎样从指甲看健康呢？怎样护理指甲呢？指甲上没有月牙代表什么呢？下面和51养生网小编一起来了解一下吧！
指甲是每个人身上都有的。我们的身体健康，或多或少都会从指甲上反映出来。很多时候在初期只是简单的营养素缺乏，这些营养素的缺乏往往会在指甲上表现出来。比如钙、铁、锌等等。如果在初期能够判断出来，你就可以在最短的时间内发现问题，解决问题。防患于未然。
1、甲半月数量太少或无甲半月，上面说过甲半月是精气的代表，甲半月少是体内精气不足的表现，这类人属虚寒体质，体质和免疫力都有不同程度的下降，往往表现为手脚冰冷，生病后往往久治不愈。无甲半月的人脏腑功能相对低下，不仅身体吸收差，更容易导致疲劳、嗜睡、精神不振、手脚冰冷、反复感冒等症状，同时因为体质和免疫力下降，也容易患肿瘤、痰湿结节、气滞血瘀等疾病。另外，甲半月面积小于1/5也属于虚寒体质。
2、甲半月太多或者面积太大（大于1/5），此种情况意味着一个人体内阳气旺盛，身体好。但是若是阳气过旺也可能会导致，情绪不稳，易怒、好动，便秘，甚至有高血压、高血糖、中风的可能。
3.甲半月颜色不正常，常见的甲半月除了正常的奶白色以外，还有灰白、浊白、粉红、紫色、黑色等这几种颜色，与奶白色相比，都是身体出了毛病的表现。
亚硝酸盐中毒怎么办
轻症病例无需特殊处理，嘱其休息、大量饮水后一般可自行恢复。对中毒程度重者，应及时送医院，对中毒时间不长的，首先用1：5000高锰酸钾液洗胃，导泻并灌肠，并予以1%亚甲蓝按1～2毫克/公斤体重剂量稀释至5置于200毫升5%葡萄糖液中静脉滴注，如发绀无消退，必要时可重复半量。经上述处理后病情仍不缓解的要同时给予生命支持治疗和对症治疗。
亚硝酸盐中毒的治疗方法
1、注射美蓝
亚硝酸盐中毒的特效解毒剂为美蓝(亚甲蓝)。能还原高铁血红蛋白，恢复正常输氧功能。注射用量以每公斤体重1～2mg(毫升)计算。同时高渗葡萄糖可提高血液渗透压，能增加解毒功能并有短暂利尿作用。
2、吸氧
亚硝酸盐是一种氧化剂，可使正常低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，失去输氧能力而使组织缺氧。观察所见病人面色发青，口唇紫绀，静脉血呈蓝紫色都是缺氧的表现，因此立即给予吸氧处理。
3、洗胃
如果中毒时间短，还应及时予以洗胃处理。
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