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一般来讲,感冒都是人体的免疫力下降,病毒、细菌入侵导致上呼吸道感染,继而出现鼻塞流鼻涕、头疼头晕等症状。
夏季感冒的症状主要是发热,伴有鼻塞黄涕、头胀痛等症状。因此,在传统中医学和民间说法中,夏季感冒又称为“热伤风”。
其实,热伤风只是夏季感冒中的一种,是以阳热、暑湿夹杂为主的暑湿型感冒。因为随着冰箱、空调等家用电器的使用增加,夏季感冒不再局限于暑湿型感冒,而是衍生了其他的症征。
一项针对夏季感冒的研究表明,夏季风寒型感冒人数最多,占47%;风热型次之,占29%;暑湿仅占24%。
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根据现代流行病学跟踪研究发现,进入新时期以来,夏季感冒的病发率、病发人群相比较上个世纪,呈明显上升趋势,主要原因与目前人们的生活方式密切相关,主要表现为:
1、长时间使用空调,空调温度过低,室内外温差过大;
2、室外活动浑身出汗后,突然进入冷空调室内,衣物增减不及时,造成寒邪侵入。
3、长时间待在有空调的室内,衣服单薄而受凉;
4、空调开放时,门窗紧闭、室内空气不清新,且空调管道易滋生病原微生物,容易引起感冒病毒传播;
5、开着空调、电风扇睡觉,保暖不及时;
6、贪凉饮冷,烟酒过度,过度疲劳造成机体抵抗力下降;
7、天气炎热,不愿意到户外活动,导致机体免疫功能降低。
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俗话说,冬吃萝卜夏吃姜。但夏天感冒,不能随便喝姜汤。若是暑热、暑湿引起的感冒,喝姜汤会适得其反。
夏季感冒的治疗应以支持疗法为主。例如注意休息、多饮水、饮食清淡。目前市场上治疗感冒的西药多为解热镇痛药,大多是以缓解头痛、鼻塞、发热等症状为主,对感冒病程无多大影响。
中医中药治疗夏季感冒有独到之处,但要辨证用药才能药到病除。风寒感冒者适宜服用祛风散寒的中成药。不宜服用含麻黄、桂枝、羌活之类药性辛温、发汗力较强的中成药。风热感冒者不宜服用含石膏、黄芩、栀子、野菊花之类较为寒凉或苦寒的中成药。风寒挟暑湿型者应祛风散寒、解表化湿。风热挟暑热型者应疏风清热、祛暑利湿。
(虽然你不会分辨各种类型的感冒,不要紧,用这个药就好。及早服用,和感冒说再见!)
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对于夏季感冒伴随着发烧的患者,用捂汗的手段也是大忌。因为出汗再多,也不能退烧。尤其是小孩子,无论是夏季感冒发烧,还是冬季,焐热退烧的做法是害大于利。
发烧的时候通过多穿衣服,多盖被子,包得严严实实反而会影响到机体的散热,从而使体温快速上升,达到高热状态。人体在高热时,末梢血管可代偿性扩张,机体代谢亢进,血液系统、呼吸系统耗氧量增加;
另外,人在闷热的高热环境过久,就会处于缺氧状态,如果更长时间下来,机体多器官、多系统极有可能遭到损伤,严重的时候,还会威胁生命!
因为发烧捂汗而导致严重事故的报道不绝于耳,常见于报道新闻上。甚至每年都在重演。
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预防夏季感冒可以做到以下几点:
尽量不要频繁地进出空调房间;避免室内空调温度过低;尽量避免晚上吹空调睡觉;不要在大汗淋漓的时候,突然进入空调环境或冲冷水澡;不能对着冷风直吹,更不要久留在强冷空调房内,应经常开窗通风;多在早晨或傍晚,天气凉快时到户外适当活动。
如果因感冒引起的其他病症,如肺炎或头痛剧烈或严重呕吐腹泻或心悸胸闷等症状明显,则应及时到医院就诊,切莫贻误病情。
用西药治疗感冒,切记不要乱用抗生素。因为乱服抗生素并不能改善症状,反而会有其他的不良反应。
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平时可以把金银花、竹叶、黄芩、菊花、连翘等当茶喝,对预防感冒有一定效果。
如果嫌中药原生药泡茶过于麻烦,口感又不好的话,不如常备双蚁复方金银花颗粒,纯中药颗粒剂浓缩了原生中药有效成分,便携性包装,热水一冲即可!清热解毒,凉血消肿,对夏季感冒有良效!!