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我国民间认为农历五月是
“毒月”，蛇、蜈蚣、蝎子、
蜥蜴、癞蛤蟆“五毒”和其
他毒虫、瘟疫等大行其道，
到处害人。因此，在古代，五月是多病多灾的一个月份所以必须采取一些预防措施。
古人应对毒月的方法也有不少。比如喝雄黄酒，李时珍《本草纲目》里说，雄黄性温，味辛，有毒，但具有解毒、燥湿、杀虫、祛痰功效，能治百虫毒、蛇虺毒。《白蛇传》中的白娘子，就是因为误饮法海和尚的雄黄酒而现出原形的。
插戴避邪植物，是人们避
五毒的又一种办法。《荆
楚岁时记》云：“五月五日，……采艾以为人，悬门户上，以禳毒气。”养生学认为，阴阳相伴而生，孤阳不生，孤阴不长，在毒物（阴）最为猖獗的时间，一定也有最能克制邪毒的纯阳之物生长出来，艾草就是这样一种植物。
古人对五月的嫌弃不加掩饰！对于古人来说，农历五月就是恶月，而五月五的端午节则是恶中之恶。
农历五月也就是午月，大部分时间处于从芒种开始到小暑，处于阳气上浮的顶点。五月，五行属火，此时的阳气达到最旺，火旺至极。外界气温越来越热，空气环境又十分湿热。这种气候之下，蛇蝎蜈蚣开始四处爬行，各种时疫，瘟毒滋生。
古人对五月的嫌弃不加掩饰！对于古人来说，农历五月就是恶月，而五月五的端午节则是恶中之恶。
农历五月也就是午月，大部分时间处于从芒种开始到小暑，处于阳气上浮的顶点。五月，五行属火，此时的阳气达到最旺，火旺至极。外界气温越来越热，空气环境又十分湿热。这种气候之下，蛇蝎蜈蚣开始四处爬行，各种时疫，瘟毒滋生。
解暑、祛湿、祛寒、降火：寒邪不祛，炎症不愈。这个时节，大自然的阳气最旺，再结合艾灸的纯阳之气，将双重阳气注入体内，可排寒湿之邪，从而起到解暑、祛寒湿、降火的作用。
修心养性：夏季艾灸可将风、寒、湿、暑、燥、火等邪气赶出体外，从而使身体轻松，心胸逐渐开阔，病痛逐渐解除。人体是小乾坤，清净的身心与天地感通。所以，艾灸既能祛病、又能强健身心，有益于真正意义上的修心养性。
另外，中医有“夏天洗脚，暑湿可祛”的说法。艾叶是一味芳香化浊的中药，有较强的祛毒除瘟的作用。端午节前后的艾草药效最佳，我们可以在五月夏天多用家佳康艾灸养生馆的艾草足浴药包泡泡脚除浊。
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