夏天，泥灸有你想象不到的好处。
中国传统医学告诉我们，夏季热而多雨，湿气较重。湿邪过盛可致病，湿气太重致人生病，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷等症状。所以在盛夏，去敷泥灸是一件非常有益身心健康的事情。
一.深层排汗
夏季气温较高，人体主要通过小汗腺排汗，主要起到调节体温的作用，但并不能达到深层排汗。泥灸热敷于皮肤上产生远红外线，可深入人体内部升温，可达到深层排汗，直达胫，骨。我们在泥灸所出的汗是与平时出的汗有区别的，灸通经络，给机体洗个热水澡，当人体机体年轻健康了，那么人也就会越来越年轻健康。
二.调节阳阳
中医有句话叫做：“春夏养阳，秋冬养阴，阴阳平衡，健康一生”。夏季人们长时间生活在有空调的房间里，比如卧室、汽车、商场、银行、办公室等等。天长日久，加上运动量减少，大量的寒气积聚在体内，必然。通过敷泥灸可有效平衡人体阴阳，使阴阳调和，安然度夏。
三.排毒养颜
夏季热而多雨，湿气较重，湿邪过盛可致病，湿气太重易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振、等症状。处于亚健康的人群自然调节能力较差，容易造成疾病的发生。通过泥灸养生亦可有效排除体内湿毒。
四.以热除热
夏日炎炎，气温接近人体的温度，人体散热方式以排汗为主，如果用热来除热更是一种特别好的养生方法。敷泥灸过程中，排出体内多余的热量，便人体立感轻松，赶走疲乏感
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