【健康】饭后一小时 怎么做更健康

点击上方关注我们了解更多

“饭后一支烟，赛过活神仙”

“饭后走一走，活到九十九”

……

你是不是听说过类似的养生秘诀呢？

很多人照着这些“准则”

一坚持就是几十年

反而伤了健康

到底饭后的禁忌有哪些？

饭后的一些症状预示了什么健康问题？

下面小编就来和您唠叨唠叨~

卫计宣教

提高公民健康素养

长按二维码识别关注

传播现代健康理念