小孩子夏天容易感冒咳嗽？蜂蜜+它就够了！yd _ 药最网

前不久，一位儿科医生发了一条儿子因为吹空调而风寒咳嗽的状态，说小孩感冒咳嗽可以喝点蜂蜜水缓解症状。很多人都知道医生一向反对把蜂蜜的功效神化，所以看到这条状态之后有人回复：「哟，医生也知道要吃蜂蜜啊」。既然如此，蜂蜜和咳嗽这件事就值得好好说道说道了。

蜂蜜可以缓解咳嗽

这是有科学依据的！

目前有很多科学研究发现，蜂蜜可以用来治咳嗽。这其中最主要的是 2012 年在以色列做的一项对照研究，该研究显示蜂蜜确实可以减轻儿童咳嗽的频率和程度。除此之外还有其他的一些研究，也证明了蜂蜜确实有治疗咳嗽的效果。

科学家总结归纳之后，蜂蜜止咳的原因是：蜂蜜不仅能够消炎杀菌，还能够增加唾液分泌、呼吸道粘液分泌和咽喉镇痛，从而缓解咳嗽。

儿童咳嗽十分常见，最多的就是感冒本身或者感冒之后的气道高反应性造成的。如果使用止咳药的话，有时反而会加重孩子病情，还不能避免副作用。而纯天然蜂蜜就完全不用担心这些问题，不但可以减轻孩子咳嗽的症状，没有副作用，甜甜的口感也利于孩子接受。

下面是资深儿科医生推荐的止咳妙方，赶紧为宝宝学起来吧！

名医推荐食方

原料：白萝卜300g，生姜5g，红枣3枚，蜂蜜30g。

做法：

1、白萝卜洗净，切段；洗净生姜、红枣。

2、把白萝卜、姜片、红枣放入锅中，加入适量清水。

3、水烧开后转小火，熬25-30分钟即可。

4、舀出汤水，晾凉后加入蜂蜜即可享用。

可能有些妈妈会问

市面上蜂蜜的种类那么多

应该用哪种蜂蜜呢？

蜂蜜用得好不好

直接影响了药方的功效

土蜂蜜是公认最好的蜂蜜

但是市面上已经很难买到了

小编今天推荐一位

依旧在深山古法养蜂的良心养蜂人

↓↓↓

她叫杨霞

一个从小生活在大山里的姑娘

为了自己的那份纯真朴实的信念

与追随儿时天然的味道

跟随父亲养蜂

现在大家都叫她“蜜蜂霞”

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杨霞家的蜜是直接从天然蜂巢过滤出来的土蜂蜜，含有维生素、微量元素、活性酶、核酸等180多种营养物质，营养价值非常高，是普通蜂蜜的10倍。孩子长期食用土蜂蜜，不仅可以润肺止咳，还可以补充微量元素，提高抵抗力，促进智力发育。

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直接咨询购买天然无污染土蜂蜜

蜜蜂霞的父母祖辈常年在深山里以养土蜂为生。蜜蜂霞小的时候，记得都是父母拿到集市上去卖，再后来都是被一些有身份的人买走。因为现在的市场上很少能买到这么好的土蜂蜜了。所以这些人都要提前一年就把明年的蜂蜜给订走了。

在城里，看到身边的人在市场上买的蜂蜜都是白糖蜜和熬制过的蜂蜜，甚至有的居然一点蜂蜜的成分都没有，更有一些不良商贩，由于利益的驱使，使用各类食品添加剂进行合成，让她十分心寒。

她为此而感到震惊，更引发了她的沉思：“曾经儿时天然朴实的味道去哪儿了？”但也正是如此，坚定了她回到深山养蜂的决心，从小就吃着家里土蜂蜜长大的杨霞不顾身边人的反对，决定放下城里的事业，回到祖辈们世代生活的大山，和父亲一起把祖传的木桶养蜂技术和纯正的土蜂蜜推广出去，让更多人吃到真正的土蜂蜜，完成自己的这个心愿！