儿童从6岁左右到13岁期间,乳牙会陆续发生生理性脱落,到13岁左右就会全部被恒牙替代。孩子日后的牙齿是否整齐、健康,与替牙期的日常护理有密切的关系。因此,在小孩换牙期间,家长要经常观察孩子的牙齿发育情况,并且采取相应的护理措施,定期带小孩到口腔科检查牙齿,让孩子拥有一副健康的牙齿,以促进孩子身心健康。下面是换牙期儿童牙齿日常护理的五大关键。
重视乳牙龋病,关注六龄牙。在替牙期,牙齿清洁不干净,食物残渣残留牙缝,两牙之间容易蛀牙。很多父母忽视孩子的乳牙龋病。他们认为乳牙是要脱落的,龋坏了没关系,可以不用处理,不会影响恒牙的发育。事实是,如果乳牙龋坏不及时治疗,会严重影响恒牙发育,甚至带来恒牙严重畸形。
因此,家长应经常观察孩子的牙齿或定期带孩子到口腔科检查,一旦发现乳牙龋坏,须及时治疗。六龄牙是指在孩子6岁左右萌出的乳牙列后的第一恒磨牙,它对全口牙齿的生长排列至关重要。儿童的六龄牙,对孩子颌面部的生长发育有定形、定高的作用,对咬合关系的建立及其他恒牙的萌出和排列整齐与否影响也很大。所以,保护好六龄牙将终生受益。
恒牙萌出,乳牙不掉需拔除。一般恒牙萌出前,乳牙会自动松动、脱落,但有些孩子会出现恒牙已经长出来,而相应的乳牙却顽固如初不肯"让位"的情况,迫使恒牙从乳牙的内侧长出,形成"双层牙"。若小孩出现双层牙时,应及时把乳牙拔掉,否则会令牙齿排列不整、咬合不正。
饮食均衡很重要。据了解,现在多数小孩出现"双层牙"的原因主要是饮食过于精细,牙齿咀嚼功能下降,颌骨发育较差。咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。因此,家长应当让孩子多进食蔬果,如芹菜、花生、苹果、甘蔗等耐嚼食物。
让孩子改掉舔牙齿等坏习惯。儿童换牙期较长,一般需要6~7年,在这段时间里,如果儿童有一些不良习惯,如咬唇、舔唇、吐舌、吮指、咬指甲等,可造成牙列不齐、咬合错乱和面部不对称等畸形,影响牙齿功能和面部美观。所以,要时刻注意纠正孩子的这些不良习惯。如果孩子存在自己不能纠正的习惯,应尽早到口腔科就诊,配戴矫治器以协助纠正。
口腔清洁要做好。孩子们要特别注意的是牙齿的保养,保持口腔清洁,坚持早、晚刷牙,并逐步做到有效的刷牙、每次至少2分钟;饭后漱口。
对孩子已出现牙齿拥挤、扭转或牙间隙过大、或发生龋齿等问题,家长应及时带其就诊。
供稿:儿科护士组 魏燕琪