“血脂不降百病生”,一旦血脂高了,心肌梗死、脑梗塞、冠心病、脑卒中、高血压、糖尿病等病症都跟着来了,除此之外,高血脂还能导致肝部疾病,如脂肪肝、肝硬化等……
降血脂一大法宝:吃!
调节饮食结构。
燕麦含有丰富的可溶性及不可溶性纤维,能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪的吸收。
豆类食品含有多种降胆固醇的有效成分,其中最主要的是可溶性及不可溶性纤维。
每天吃3瓣大蒜,持续8周能使血中“坏胆固醇”浓度下降10%。生吃、熟吃均可。
每天只要吃半个生洋葱,持续8星期,就能使“好胆固醇”浓度增加20%,生吃效果较好。
橄榄油能对心血管系统产生最佳的保护作用。
海鱼的欧米伽—3脂肪酸含量非常高,最健康的吃法是清蒸。每周两次,每次150克以上即可。
一个秘方让血脂降降降!
辣木清血脂
吸烟、喝酒、饮食油腻、不运动……有这种生活习惯的人,身体里的负担转化到血液里,容易形成血液粘稠、血管堵塞……引发各类心血管疾病。
美国科学家梅森博士2013年对5600名血液不健康的人做了试验,他们通过食用半年的辣木提取物,5600名服用者血液干净了,血流畅通了。证明了辣木能有效清除沉积体内自由基,排出血液中的毒素,加速受损萎缩细胞的更新,各种疾病自然远离。
名称:辣木籽 品牌:鲜竹露
规格:100克 产地:印度
储存条件:密封置阴凉干燥处
保质期:二年
生产企业:江西鲜竹露食品科技有限公司
联系地址:江西省宜春市上高工业园
联系电话:0795-7225662
传真号码:0795-7229066
售价:¥35元/罐
地址:
1.宜春市上高县锦丰路8号,永嘉酒店斜对面工商银行旁
2.宜春市上高县敖山大道劳动局旁
3.宜春市上高县新城区阳霞路滨江一号6栋106号