科学研究表明，昆仑雪菊的成分含有挥发油，菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素和18种氨基酸。氨基酸中含有其他菊花中罕有的胱氨酸，同时苯丙氨酸、赖氨酸、甘氨酸含量高于其他大多数品种。昆仑雪菊还含有15种微量元素，微量元素中的钙、铁、镁、锰等营养成分的含量均高于其他菊花，有害元素均低于其他菊花。总黄铜含量达到11.6，远远高于其他20种菊类冲泡饮。
雪菊内含有的30多种黄酮类物质，钙、镁等矿物元素和丰富的有机酸、萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分。
所以常喝雪菊不仅能软化血管，降低血液粘稠度，更能有效治疗高血压引起的头痛、头晕、心悸、记忆力减退、疲乏无力、易烦躁等症状，是国内目前已知治疗高血压的特效养生饮品！
雪菊内含的丰富的有机酸、萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分。可以软化血管，并降低血液粘稠度，对于高血脂引发的头晕、头痛、气短、胸闷等不适症状有显著的效果。
雪菊含有18中氨基酸，氨基酸中含有其他菊花中罕有的胱氨酸，同时苯丙氨酸、赖氨酸、甘氨酸含量高于其他大多数品种。15种微量元素，微量元素中的钙、铁、镁、锰等营养成分的含量均高于其他菊花，有害元素均低于其他菊花。
坚持长期不间断喝雪菊能够降低血糖，保持血糖正常指数，替代高血糖人群依赖药物的恶性循环，是高血糖患者以及预防高血糖人群的养生珍品。
野生昆仑雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于各人的喜欢，滋补在线仅提示为您根据不同的需要饮用昆仑雪菊的参考用量：
1、失眠者：每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果特别好；
2、预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂；
3、患有高血压、高血脂患者：一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平稳降脂的作用。
主料：昆仑雪菊2-4克、矿泉水500ml；配料：枸杞1-2克、冰糖适量。
制作方法
1、用开水冲泡昆仑雪菊，再倒掉（洗茶）。
2、加入几粒枸杞子和适量冰糖。
3、倒进开水冲泡500ml，水温90摄氏度以上。
4、适当摇晃杯子，待冰糖溶化、雪菊颜色也会出现，泡出颜色。
5、待汤色绛红、清透时，就直接用可以饮用啦。
功效：有效缓解眼疲劳，清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。
主料：柠檬片2片、昆仑雪菊9朵，冰糖适量。
制作方法
将昆仑雪菊花和柠檬片一同放入杯中，倒进开水冲泡500ml，水温90摄氏度以上，泡出颜色就可以喝了。
功效：
柠檬：柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，常食柠檬有消炎杀菌、美容的功效。
昆仑雪菊花：有解毒消炎、清肝明目的功效，两者搭配在一起再好不过了。
昆仑雪菊禁忌：常饮昆仑雪菊，虽然具有独特的作用，但针对中医所指的一些特殊情况，应根据个人具体情况科学选择，血压过低者及孕妇慎饮。妇女不宜在月经期喝。
【微导航】
回复【金美亚】【崔华复】【张赛君】【杨红萍】【葛建敏】【高京鸿】【王鉴黎】【胡平亚】【杨银花】【马华明】【B超王素芬】【郑菊清】【王惠兴】查询相关医生简介
沈宝山国药号官网：
http://www.shenbaoshan.com/
营业时间：
夏秋：07:30---21:30
冬春：07:30---21:00
夜门诊时间:
夏秋：19:00---21:00
冬春：18:30---20:30
台州市黄岩沈宝山国医馆地址：
浙江省台州市黄岩劳动北路45—49号
电话：0576-84088886
台州市黄岩沈宝山国药号有限公司地址：
浙江省台州市黄岩劳动北路63-65号
电话：0576-84088890
