一位医学博士写的超全看病秘籍，终身受用！

我们经常在感觉不适的时候纠结要不要去看医生？选择急诊还是门诊？什么时间去医院人少点？看病前要准备什么？如何让医生更好地帮到自己？有位医学博士写了篇「神文」教我们「学会看病」，非常值得一读！

有些疾病是有「自限性」的——也就是并不需要治疗，时间到了自己就好了。如果自己身体不适，是扛着，还是去医院就诊？

眼睛的功能是用来看东西的，突然看不见了，应该马上看医生。同理，突然听不见了，四肢运动突然出现障碍……当身体器官功能受损时，需立即就诊。

疼痛是身体发出的火警，不要去挑战疼痛。如果遇到不能忍受的疼痛，应该尽快就诊，比如腹痛、胸痛、眼痛。

老毛病了，忍忍就过去了——大部分的癌症就是这样度过了无人骚扰的童年期。对于反复出现的不适，应该认真注意诱发的原因、缓解的方式。

大夫可能已经告诉你这个病没什么，过几天自己就能好，开始的时候，感觉也是一天比一天好，可是今天突然恶化了，那么最好再去复查一下。

人类的身体有发达的自我检测系统，如果自己没有什么不舒服的感觉，多半没有太大的问题。(注意：医生经过身体检查发现的除外，比如身体上的包块之类的。)

自己的身体只有自己保护，兄弟靠不住、组织靠不住。

急诊的设置是为了使病人在短时间内脱离危险，因此配备的药品都是应急的、速效的，配备的检查手段也是基本的，能够快速做出判断的。

不要仅仅因为白天上班、不好请假，而在晚上去看急诊。你为了节省一天的工资而放弃给自己最佳的诊断和治疗，又侵占了分配给急症患者的医疗资源，损人不利己。

需要去急诊看的病：

1. 刚刚发生的疾病。一个病已经得了三天了，还跑到急诊去看，医生会态度很好地在心里痛骂。

    

2. 这个疾病可能在 8 小时内使器官的功能造成不可逆的损害。

星期一上午的门诊，只能用人海茫茫来形容，最好避免在星期一上午看病。通常来说，看病的人上午多、下午少，周一多、周五少。到了周五的下午，基本看病的人就很少了。

刮风下雨也是看病的最佳时机，雨越大，人越少。其实，天气对许多人的出行并没有太大影响，如果工作很忙，需要在短时间内看个病，然后赶紧回去上班，最好是在下雨的天气去看病。

相信您已经选择好了看病的日期，下面介绍一下看病前的准备。

• 请在看病之前，回顾一下您的病史。从什么时候开始发病？发病时有什么感觉？

   
  

• 回想一下对哪些药物过敏。如果您在以前用某种药物出现过严重的不良反应，请记录下来，在看病的时候向您的医生咨询是否属于药物过敏。

  
  

• 回忆一下曾经接受过的治疗，以及正在使用的药物。如果您还能找到药物的说明书或者空的药瓶或者剩余的药物，请带上它们。

  
  

• 带齐以前的病历记录，曾经做过的检查结果。每次看过病后，也请收好所有的检查结果和病历。

  
  

• 带上信用卡和足够的现金，有些医院不支持刷卡，而取款机前面排队的人可能很多。

  
  

• 带好身份证、社保卡、医疗蓝本、退休证、离休证、医院的就诊卡等等一切跟医保可能有关系的东西。

  
  

一般社区医院和二级医院都非常的清净，去看病取药会很舒适。建议您首先去社区医院或者临近的二级医院就诊，至少可以获得相应的医学建议和转诊建议。如果您对这些医院的医疗质量不放心，也可以事先咨询一下有医学背景的朋友，去哪里看比较好。

• 最好能够找个比您更健康的伙伴陪同您去看病。

  
  

• 预计前往的时间，不要在上午 11 点以后或者下午 4 点以后才去医院挂号。因为，恐怕没有号了，或者虽然看了医生，但是到需要做检查的时候，已经过了下班时间，其他的科室已经没人了。

  
  

• 估计一下交通情况，选择合适的交通工具。最好不要自己开车或者骑车，请打车前往医院。一是医院附近很难停车，停车费高昂；二是您接受某些治疗后可能不适合开车或者骑车。

如果是外地病人到另一个城市看病，而且要看某个特定的专家，试试提前在网上预约之类的方法，免得到了以后挂不上号，要等几天甚至一周。首诊一般都做一些检查，这时挂普通号即可，如果确实有需要，复诊时候再挂专家号。

• 不要化妆。也许您面色苍白、有黑眼圈，没关系，这些恰恰是医生需要看到的。

  
  

• 尽量穿容易穿脱的衣物，比如上衣建议是开襟的衣服，而不是套头的衣服。

  
  

• 袖子要能比较容易地挽起来或者脱下。比如冬天，最好穿厚实的大衣，而里面穿相对薄一些的衣服。

  
  

• 口罩。如果有的话戴上，医院是疾病最集中的地方。本来您就处于比较虚弱的疾病状态，不要再感染了其他的疾病。口罩从医院回来以后要清洗，手也要好好洗。

当您选择了就诊于三级甲等医院的时候，您也就选择了挂号难和看病难，同时也意味着其他的病人也同样面临挂号难和看病难的问题。

为了尽可能地缓解这些问题，一位医生会在出诊时间内看尽可能多的病人，特别是专家，有可能今天额定的挂号量是看 20 位病人，但是通常会因为各种原因而加号到 30 甚至 40 个。

如果上午的门诊是 30 人，从早上 8 点看到 12 点，共 4 小时，中间没有喝水上厕所的时间，那么平均接待每位病人的时间是 4*60/30=8 分钟。

关键问题一定要问清楚。医保卡、服药注意事项、医药保存事宜、下次复诊时做什么检查等等。

我们的身体里布满了各种自检的信号线，它们会将身体的损伤通过它们自己的语言向您的大脑做汇报，比如疼痛、酸胀、无力、烧灼感、异物感。请向医生报告这些感觉，他才能帮助您。

请尽可能学会区分陈述事实和判断，除非是在精神科或者心理门诊，否则请您尽可能陈述事实。

如下是事实陈述：「我眼睛红」，「我发烧最高到 39 度」，「我嗓子疼」。

如下是判断陈述：「我眼睛发炎了」，「我发烧很高」，「我上火了」。

慢性病请精确到年或者月，比如「运动后胸闷 5 年。」

近 1-2 年发病的，请精确到月，比如「双眼视力下降 6 个月。」

近 1 个月内发病的，请精确到日，比如「尿尿尿不出来 3 天。」

急性病请精确到小时，比如「左眼前发黑看不见东西 1 小时。」

如果您有数字能够描述您的病情，请尽可能告诉医生数字。比如，「这个星期，我的血糖最高到过 13」，但如果您仅仅说「这个星期，我的血糖很高」，那得看您跟谁比了。对于医生的提问，特别是有「多少」这样的关键词的提问，请尽量以数字回答。

看病，哪怕是急诊，医生不会马上给您解除痛苦。

在没有明确诊断之前，医生是不能够帮病人止痛的，就好像没有查明报告火警的位置，我们不可能把火警的电话轻易挂掉。

也许您或者您的家人在检查床上疼得死去活来，医生还是会冷漠地用手摸这摸那，甚至使劲压一下问您是否更疼，此时也请告诉医生您的感受。

另外，值得说明的一点，也需要向低年医生强调的一点是，那种显示出痛苦、大声叫嚷的病人，另一方面也说明他们有强大的生命力，而另一类苍白的悄无声息的病人，却更有可能有生命危险。所以当您在急诊看到医生不顾您大声叫嚷的同伴，而去看另一个悄无声息的病人时，不要去阻挡医生。

如果您收入不高，生活不充裕，请直接跟医生说，相信很多医生会给您选择相对便宜的药品和治疗。不过同时，相对便宜的药物也意味着疗效，特别是副作用的不同。

很多时候医生的态度是由科室决定的，越是紧急和危及生命的科室，医生的态度越冷漠甚至恶劣，在急诊室不可能有医生和颜悦色地跟家属说话，有且只有厉声命令家属去做什么。医生不会也不应该把病人当作自己的亲人来对待，事实上，很多医生不敢给自己的亲人做手术，因为感情因素可能会影响判断。

希望您能明白，医生的态度与医学水平没有直接的关系。

相当多的疾病是不能够消除病因的，比如常见的高血压、糖尿病、青光眼、类风湿……现在的医学也无法解决这些问题，医生能够提供的是尽可能控制疾病进展的方法。

请您一定记住：花了钱，绝对不可能保证治愈，绝对不可能保证没有风险。

在侵入性的操作治疗或者手术之前，医生会给您看一个知情同意书。这个知情同意书就像是您在购买股票、基金时听到的「入市有风险，投资需谨慎」一样，是要告诉您可能发生的危险的。

知情同意书上写的每一种风险，都是真实发生过的，至少有一个真实的病人，真真切切地经受过这样的痛苦。

知情同意书上写的出现的风险，一旦发生，医生也会继续全力地帮助您。

文章来源：果壳网