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【科普】糖尿病前期抗拒用药——是对是错?

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经常有糖友咨询用药的帖子,比如“我刚确诊糖尿病两个月,医生开了药,我没按时吃,也不想吃,平常饮食很注意,血糖时高时低,怎么办,真的还要吃药吗?”


关于用药,想必大家或多或少都有些疑问吧,接下来的一周时间,我们多和大家分享一些药物知识。

今天就来聊聊糖尿病前期是否用药的话题,我们先来听听解放军306医院许樟荣教授是怎么说的:

“得了糖尿病,要坚持“五驾马车”来综合调理,其中,生活方式调整是前提,药物治疗是糖尿病治疗的一个必要手段,两者的关系是互补的,更需要放在天平两端,平衡考量。

对于糖尿病前期人群来说,要根据个人具体情况科学对待。为什么要个体化处理呢? 我们换种方式来说明一下。

同样是糖尿病前期,血糖高低也不一样,有人是餐后血糖高,即餐后血糖在7.8 -11.1 mmol/L范围内,属于糖耐量受损;有人是空腹血糖高,在6.0-7.0 mmol/L范围内,称为空腹血糖受损。糖友的血糖越接近下限,越适合采用生活方式干预,一般不建议第一时间用药。

生活方式调整简单地说,无非是少吃多动,也就是人们常说的“管住嘴,迈开腿”。一般建议一天吃5-6两主食,也就是每顿饭差不多2两就够了,多吃蔬菜和瓜果。每天坚持适当的运动,散步、跑步、健身操等项目都可以的。再配合心情调节好一些或体重减轻一些,部分糖友的血糖就控制正常了。所以,生活方式调整是最基本的。

如果进行生活方式干预以后血糖仍然没有达标,这个时候就不要勉强,适当用药是明智的!还有一种情况是,有的糖友生活方式干预实施起来比较困难,比如他们的工作高度紧张,每天时间排得很紧,没时间去运动,这时候进行药物干预也是有必要的。

有些糖友担心服药出现副作用,始终不愿意吃药。其实,大可不必。因为降糖药物经过不断研发、改善,只要服用得当,遵从医嘱,出现副作用的几率是很小的”。

朋友们,其实糖尿病并不可怕,可怕的是并发症。希望糖友们合理饮食,并保持健康的生活方式,保持平和心态,必要时配合用药,我们一样可以拥有精彩的人生!

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