急救课堂 | 机智应对！听说这样的应急方式连医生都会为你点赞！

轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。

可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐，应立即送医院。

夏天外出时，应做好防护工作，比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。

防晒系数30以上的防晒产品长时间使用会损伤皮肤，过敏风险也较大。

当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时，可用冷毛巾敷于患处，并适当涂一些滋润霜。若皮肤上已有水疱，千万不要挑破，应请医生处理，以免继发感染。

1．烫伤后，应首先冷却伤处，在第一时间用清水冲洗伤口10分钟以上。早期尽量保存水泡表皮完整不要去掉。如烫伤较轻、无伤口，可用獾油、烫伤药膏涂在患处。

2．烧伤后尽快脱去着火的衣服，如来不及，应迅速卧倒，慢慢地滚动以压灭火苗，如有凉水，应立即将受伤部位浸入水中，以降低局部温度。他人可用水浇或用棉被、毯子等覆盖着火部位，切勿奔跑、呼叫或用双手扑打火焰，以免助长燃烧或造成头面部、呼吸道及双手烧伤。为避免受伤部位再次损伤，伤处的衣裤鞋袜应剪开取下，不可剥脱。

3．去除热源后，不太严重的肢体烫伤可用自来水冲洗或冰水浸泡，时间约半小时此法可减轻损伤和疼痛，效果较好。

4．酸、碱化学烧伤，应立即脱去被浸渍的衣服，首先用干布将体表的化学物质清除干净，然后再用大量清水冲洗，至少10分钟以上。如为生石灰烧伤，应先将生石灰擦去，再用足量的清水冲洗，以免生石灰遇水产热，加深烧伤。

5．电烧伤分电弧烧伤和电接触烧伤，有时两者兼有。救治者首先要保证自身的安全，确保已经断电后才能接触、救治伤者。电弧烧伤的灭火方法和火焰烧伤同。电接触烧伤系电流直接通过身体，不仅烧伤程度深，有时可使肢体炭化，而且可危及生命。急救人员应立即用木棒或竹竿等不导电的物品切断电源，扑灭着火衣服。如果病人呼吸、心跳停止，应立即进行体外心脏按摩及人工呼吸。

6．如受伤面积大，或烧(烫)伤部位在颜面、头颈部、会阴部等，由于部位特殊，即使伤处面积不大，也可能会出现并发症，这时除用冷水紧急处理外，为防止发生休克，可以给患者少量多次喝些淡盐水，补充血容量，减轻休克程度。并立即送医院救治。转运时应注意避免伤处感染，受伤部位可用干净床单、衣服等简单包扎，并避免受压。对呼吸道烧伤或昏迷者，应特别注意保持其呼吸道通畅， 有条件的可进行输氧。运送途中要注意防寒、防尘，要注意防止颠簸，车速不宜太快。