导读：基本上，癌症患者家人都有一个共识：患者不能吃糖，但这是正确的吗？瑞福堂肿瘤康复中心告诉你，既对也不对。

很多人认为癌症患者不能吃糖有三个原因：

1。糖能降低人体对抗癌症的能力，尤其是白糖、白糖不含营养成分，但同时也消耗人体的矿物质和维生素来吸收它，使机体抵抗癌症的能力减弱。

2。吃糖会减少白细胞的吞噬作用，而且很难消除癌细胞。

3。癌细胞会吸收糖为癌细胞提供能量。

很多人认为这三点是正确的，但事实上，癌症患者其实是可以吃糖的，只要注意他们吃的不要过多就好。

事实证明，癌细胞吸收葡萄糖比普通细胞多出十倍以上，但癌细胞和正常细胞使用葡萄糖的方式却并不相同。葡萄糖是生物群落中最常见的能量储存单元。普通细胞吸收葡萄糖，会产生大量热量，而癌细胞仅吸收葡萄糖热量的5%，葡萄糖就被废弃了，不仅患者不能吸收能量，而且还产生大量的乳酸，从而抑制免疫细胞的能力。

那是不是只要不吃糖就能避免癌症细胞对葡萄糖所做的一切了呢？

答案当然是否定的，因为葡萄糖不是由甜食产生的，而是我们吃的食物，如米饭、馒头和面条，只要含有淀粉的食物就会产生葡萄糖。所以即便患者不吃糖，癌细胞仍然能吸收营养，毕竟大家也不能不吃饭。

那么，怎么吃含糖的食物最合理呢？

世界卫生组织说，为了保证糖摄入量的健康价值，人们应该少吃含糖量高的食物，并且应该多吃低糖食物，每人每天的糖分摄入量应低于50g。

那么，蜂蜜，红糖和冰糖、白糖到底哪个更适合患者吃呢？

要保证身体摄入的糖最少，不要吃或尽量少吃糖，少吃含糖食物。世卫组织建议每人每天摄入的糖应低于50克。

蜂蜜：蜂蜜可以被认为是天然甜味的来源。主要成分为果糖、葡萄糖和蔗糖。在天然蜂蜜中，总糖含量超过85%，非常高，癌症患者需要谨慎食用。

红糖/白糖/冰糖：来自甘蔗的糖，糖含量高达99.5%以上，几乎没有其他营养素，癌症患者不能直接食用。

那么，怎么吃含糖的食物最合理呢？

首先，如果在化疗过程中，病人喜欢甜食，那么可以吃一些甜食，此时甜食对病人的身体恢复也是有帮助的。

第二，有必要在正常治疗期间控制糖分摄入。我们可以吃一些低糖的食物，如谷类、豆制品和一些绿色蔬菜。低糖蔬菜有芦笋、笋、白菜、芹菜、黄瓜、茄子、萝卜、菠菜、豆芽、马铃薯等。适量的糖对治疗没有影响。

第三，遵循健康饮食的原则。少吃多餐，均衡饮食，搭配搭配。