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【健康】夏天开空调按下这个键,不仅省电还健康,是真的吗?

空调绝对是夏天使用率最高的电器之一,尤其是最近高温不断,说“命都是空调给的”,真是一点儿也不为过。


但是,用了这么久的空调,你注意过遥控器上的除湿两个字吗?听说,把空调模式从制冷调成除湿 ,同样能达到降室内温度的效果,而且除湿模式更省电,这是真的吗?




除湿PK制冷


除湿模式:室内吹风机将保持低速运行,压缩机也间断运作,如此不断地循环,使室温保持在设定的温度附近。


制冷模式:空调压缩机和吹风机会持续运作,直到室内温度达到低温后才会停机。


除湿模式更省电?


这种说法不准确。当气温超过30℃时,除湿和制冷模式的用电量差不多;气温在20多摄氏度时,除湿模式比制冷模式省电。


如果纯粹从耗电量来考虑的话,与其使用除湿模式来省电,还不如把空调的温度调高两度。空调每调高1度,可以降低10%左右的用电负荷,并且温度过低对身体也不好。



除湿模式的好处


制冷:以降低空气温度为目的,同时去除水蒸汽。


制冷的温度和风速可以调高或者调低。空调按照人工选择的温度和风速以制冷模式运行,实现降低空气温度的目的(同时排出冷凝水)。


很多人为让房间快速降温,一般会将温度调得很低,这样吹出的冷风就很强劲,长期在这样的环境下,容易引起感冒、头晕、关节疼痛、肠胃易受凉等身体不适的情况。



除湿:以去除水蒸汽为目的,同时降低空气温度。


除湿的温度和风速是不可以调高或者调低的。空调会按照自动设置的低温度和低风速以除湿模式运行,实现去除空气中水蒸汽的目的(同时吹出冷空气)。这样吹出的冷风比较柔和,对人体的伤害会降到最低。


此外,使用空调除湿功能时,空气中的水分被冷凝成水排掉,空气相对湿度由除湿前的70%以上降到50%左右,让人觉得干爽舒适。



一般情况下,人体在湿度为50%~70%的空气环境中最为舒适。除湿正是利用调节湿度让人体感受到舒适,达到降温的目的。


制冷与除湿如何选择?


当房间内又热又潮湿时选制冷。不太热湿度大,则除湿更适合。


除湿模式更适用于梅雨季节,现在天气炎热,空调湿度本来就小,若为了省电一直使用除湿功能,空气会比较干燥,不利于身体健康。并且长时间开启除湿模式还可能会损坏压缩机。



如何正确使用空调?


1、不要频繁开关空调 


短暂外出不需要关空调,频繁操作、启动空调,反而更耗电,而且还会损害空调,缩短使用寿命。


2、不要着急开空调


大热天,在外边血管是扩张的,进屋就开空调,温度骤降,舒张的血管会猛然变成收缩状态,会导致血压一下子升高,甚至引发心脑血管疾病。应该等身体温度恢复到正常后再打开空调。



3、先开空调后关窗


室内降温通风时,应该先开空调后关窗,等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。


4、开3小时要开窗通风


很多人不知道,3小时室内不开窗换气,室内空气就可能不新鲜;6小时内不换空气,空气就严重污染。污染的程度可能会危害健康,如出现嗜睡、反应力迟钝、感冒增多等。



5、睡凉席要少开空调


患有脊椎病、肩周炎、关节炎的人在室内温度低的时候睡凉席,可能会导致旧病复发,肠胃不适、怕着凉的人睡凉席也有可能容易引发腹痛、腹泻。


6、清洗空调


天天吹着没有清洁过的空调,这不是让各种灰尘、细菌、霉菌往身上扑吗?







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