据我院傅警龙院长介绍：类风湿性关节炎是临床上常见的疾病，它侵犯全身的结缔组织和血管，因肺脏有丰富的结缔组织和血管，故RA患者常同时伴有肺部损害。RA累及肺部时，以肺间质纤维化为多见，临床表现为咳嗽、咳痰、进行性呼吸困难、乏力等。
该病初期时常用激素等药物治疗，可减轻患者的呼吸困难程度、改善患者肺功能，但当病情稳定时，继续使用药物对于患者肺功能的缓解作用有限，因此需要进行呼吸功能锻炼来改善患者呼吸困难症状，提高患者的生活质量。
类风湿关节炎为什么要进行肺功能锻炼？
类风湿关节炎患者多病程长、受疼痛限制，往往运动量下降处于不运动或者少运动状态，造成机体储备量、骨骼肌肌力、心肌收缩明显下降，心功能逐渐降低。进而肺静脉回流受阻，肺循环毛细血管静压升高，由此可诱发肺充血及肺淤血，同时还能引发气管粘膜充血、水肿，粘液腺及纤维组织增生，使管壁增厚、管腔狭小，导致患者肺功能减退。
另外，长期活动受限也促使患者呼吸肌发生失用性萎缩，以致呼吸肌弹性减弱及膈肌活动幅度减小，造成患者不同程度的呼吸力学改变，诱发肺功能轻度或中度损伤。
肺功能锻炼方法有哪些
01
缩唇式呼吸:患者平静心情30min后，取半卧位，膝屈曲。经口呼气，经鼻吸气，呼气时缩拢嘴唇，同时腹肌用力收缩，腹壁随之下陷，此时肺内的气体经口缓缓呼出，吸气时腹肌放松，尽量使腹部鼓起。呼气与吸气的时间比为2:1，每分钟呼吸10次左右，每次10~15min，每日2~3次。
02
吹气球：选择容量800~1000ml的气球，患者深吸气直到不能吸气后含住气球，尽量把肺内气体吹进气球内，反复几次将气球吹起，使气球直径达到5~30cm。10~15min/次，每日2~3次。
03
肢体功能训练：主要包括体操棒扩胸运动、转体运动。腋下夹住体操棒，吸气和呼气时分别上抬和下降体操棒进行扩胸运动：吸气或呼气的同时进行左右侧转身运动。每次训练持续15min，每天训练2次，每周训练5天。
傅警龙院长指出，合理、科学、系统的呼吸训练，能够有效缓解类风湿关节炎合并肺间质变患者的临床症状，改善其肺功能，显著减少呼吸问题对患者日常生活的影响。
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