原发性坐骨神经痛又叫坐骨神经炎,目前发病原因不明,临床上也比较少见,大部分出现症状的人群是以继发性坐骨神经痛为主,继发性坐骨神经痛再进一步分类可分为根性疼痛和干性疼痛。
引起坐骨神经痛的原因有很多,腰椎间盘突出症是引起坐骨神经痛的最常见原因,还包括脊椎狭窄、脊椎脱位、腰椎骨刺增生、脊椎间孔收窄、梨状肌综合症等。
因此需要进行适当的检查和评估后,才能给出准确的诊断和最适合的治疗方案。
自我检查
直腿抬高试验
徒手检查是否有阳性表现的一种方法,也是临床很常用的监测手段。医师或治疗师轮流抬高平卧于床上患者的双腿,慢速抬高,观察患者的反应。健康人可以把腿抬高到70度以上,只有被牵拉的感觉。
如果坐骨神经受到压迫,患者肢体抬到65°就抬不上去,再抬就沿着大腿后外侧,臀后侧,小腿外侧有放射疼痛,这就是直抬腿测试的阳性反应,严重的患者不能超过30度的角度。
疼痛点检查
确定在腰椎旁、臀点(梨状肌压痛点)、股后、腘窝、腓点、外踝等处有无压痛点,以及疼痛的位置,疼痛位置的高低等。
肌力检查
不同神经根的受累时他的外在表现是不一样的,通过检查感觉异常的区域和某块肌肉力量的变化,初步对哪根神经根受累做出判断。
另外,站立时可比较两侧臀股沟高低,是否有变浅。
治疗方法
坐骨神经痛的治疗方法分为手术治疗和非手术治疗,一般采用保守的非手术治疗,85%~90%的病人可以通过非手术治疗获得获得比较满意的效果。
在非手术治疗无效的情况下,患者的正常生活和工作受到影响,麻和痛的感觉还在,可考虑手术治疗,患者中通过手术治疗的只占10%~15%。
非手术治疗主要以口服药物、局部封闭和针对病因的各种物理治疗为主,包括各种徒手治疗、运动疗法、电疗、超短波、磁热疗法、针灸、按摩、短波、激光等。
坐骨神经痛是沿着坐骨神经经过的附近,出现疼痛,主要表现为麻木、放电样疼痛或者酸胀等感觉。
坐骨神经痛出现在椎间盘突出之后,会伴有腰痛,就是人们常说的腰腿痛。
如果神经长期受压,可能出现下肢的麻木和力量减小,比如大拇趾上翘无力,足背伸无力,甚至行走无力等问题。
1.保持良好的睡姿、坐姿习惯日常生活中不科学的坐、立、行、卧等活动,使脊柱处于一种不正常的生理状态。不良的姿势,日积月累产生的坏作用比外力导致的伤害有过之而无不及。因此,注意日常生活中的坐、立、行、卧姿势是预防坐骨神经痛发生的最好方法。
2.良好的劳动习惯很重要,勤劳的人们每天都在为创造幸福生活而努力拼搏。日常生活中,家务劳动很多,如起床叠被子,洗衣服,做饭,拖地等。进行劳动时一定要注意身体切勿过度前屈,否则,腰背肌、下肢肌群过度紧张,稍有扭转就容易造成要退损伤。所以在日常生活中,注意保持科学合理的劳动姿势也非常重要。
腰椎牵引:患者平卧于电动脊柱牵引床上,身体放松,设定牵引力量约为患者体重的2/3,每次治疗30 min,每日1次,连续5 d 后休息2 d。
药物治疗:维生素 B1口服,每次 20 mg,每日3次,同时给予甲钴胺口服,每次0.5 mg,每日3次。共治疗30 d。
手法推拿:患者取俯卧位,首先操作者用手掌自上而下推抚患肢后侧及外侧,反复进行15-20次,随后用手掌根骨用力环形按揉16-20次,再用肘关节按自上而下的方式压迫坐骨神经区域,并采用掌扣及切击的方式,叩打坐骨神经区域,用拇指弹拨承扶、委中、环跳等穴位,以上推拿方法每天2次,连续治疗5d 后休息2d。
电针:以腰夹脊穴、环跳为主穴,以委中、足三里、肾俞为配穴,采取捻转泻法,得气后连接穴位神经刺激仪,电流0.1-1.0m A,以患者耐受为宜,一天1次,每次持续30min。
中药熏蒸:将当归、党参、红花、艾叶、川乌、没药、乳香、杜仲、细辛、川断续、伸筋草、透骨草、怀牛膝、土鳖虫等中药捣碎,置于熏蒸药箱内,对患者下肢部及腰臀部进行熏蒸,一天1次,每次持续30min,连续治疗5d 后休息2d,共治疗30d。
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