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【健康饮食】你真的以为酸梅汤仅仅只是一种饮料吗?


我以为酸梅汤因为便宜,所以才会成为大众的饮品。但是如果你和我一样,认为酸梅汤只是一种便宜的饮料,那真是太天真了——酸梅汤其实是最好的治疗温病的药,功效简直杠杠的。

先来说说什么是温病。温病和一般的感冒发热不一样,它的症状就是一上来就直接喉咙痛,浑身疼,头痛发烧一点儿打喷嚏流鼻涕的前兆都没有,直接来猛料。这种病,很多医家的解释为身体里潜伏的寒邪在作怪,是因为之前受了寒,日久寒在身体里化了热。可是民国初期的名医彭子益先生不这么认为,他在《圆运动的古中医学》里说,温病其实是人体感受到节气的变化,引动了内在的疏泄失常,胆火上逆造成的。



疏泄,就是指肝的疏泄太过,原因是因为春天的节气为风热,引动了人体内在的肝木。肝胆相照,胆火本应该往下降的,结果就反过来往上走了,到了肺部,灼烧了肺阴就会咳嗽;到了头面部就会头痛发烧


专家认为,这种内在的虚热,不能用清凉的泻火药因为其实身体本身并没有多余的火,而是胆火去了不该去的地方,是内热外浮。这时候出现的发烧咳嗽头痛,不过都是因为胆火浮游而出现的症状罢了。


所以温病治疗方法和因受寒邪而发烧的方法完全不同——只要调整肝木的疏泄功能,收敛外浮的胆火就可以了。


治疗温病用的神方就是——酸梅汤!


酸梅汤是我们日常的叫法,其实在中药里,它叫“乌梅汤”。


乌梅汤:乌梅5颗,白糖一两。乌梅煮好后,放入白糖调匀即服。


这个乌梅在药店都有卖,也有成袋的小包装卖。乌梅的药用为何呢?乌梅奇酸,性收敛。不但可以收敛外浮的胆火,而且还大补木气。它虽收却不涩,还能生津,最适合治疗温病。白糖补中益气,但又不滞腻,与乌梅的酸甘相应,生阴液,最适合温病的虚证。

这里再强调一下乌梅汤证的症状:头疼身痛、先怕冷后发烧发烧后就不再怕冷了,神智昏迷或者精神倦怠。脉虚浮,洪大,轻按强重按弱。这种就是温病的虚证。彭子益先生说,温病一般都是虚证多,实证少。实证就要用其他的药了。


如果在发烧以后仍然有怕冷的症状,就说明还是感受到了一些寒邪。这时候只要在乌梅汤里加上三克薄荷叶一起煮就好了。


很多民间的做法,其实都是有源远的含义,都是先人留给我们的智慧,在生活中最朴素的反映。朴素的食物,往往就是最好的良药。良药并不都是苦口的,但是被“贵的才是好的”蒙蔽了双眼的我们,才是自己最苦的药。


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