正值暑期，游泳池成了孩子们最受欢迎的地方，家长们十分关心，游泳后眼睛发红，是病毒感染吗？
自治区人民医院眼科主任丁琳说，门诊上因天气变化导致过敏性结膜炎的患者增多，很多人会盲目用药耽误病情。今天的《新疆名医堂》节目邀请丁琳主任给大家讲讲过敏性结膜炎：
过敏性结膜炎又称为变应性结膜炎，是结膜对外界过敏原产生的一种超敏反应。由于秋天天气转凉，气候干燥，花粉、灰尘、尘螨、动物皮屑、真菌等物质极易进入眼睛，这些过敏原一旦进入眼睛，会导致眼结膜肥大细胞释放出组织胺等致敏因子，而这些致敏因子又使局部毛细血管扩张，从而导致过敏性结膜炎。
过敏性结膜炎主要症状是眼睛发痒、发红、畏光流泪、有灼热感、丝状分泌物增加等。有的患者除了眼部不适之外，还会产生鼻子过敏的症状，个别严重的还引发了过敏性哮喘。
过敏原是过敏发生的必要条件，理论上，想要临床治愈，就要通过过敏原检测查明患者的过敏原，再针对过敏原进行免疫治疗。但是，免疫治疗耗时长，治疗费用高，可能需要数年时间才能治愈，所以目前主要是对症治疗，缓解症状。
药物治疗除了口服抗过敏药外，局部用抗过敏药滴眼也很有疗效。如果其他药物无效的情况下，可以适当选用激素，但激素类药物副作用较大，应该在医生指导下谨慎使用。
一旦出现过敏症状不要拖
过敏性结膜炎经过及时治疗，短期内可以缓解症状，但是如果拖了很久没有采取正规治疗的话，就有可能导致整个结膜发生病变，甚至影响视力。
①千万别自己乱用药。过敏性结膜炎是过敏引起的，抗病毒眼药水或抗生素对其无效，甚至可能因为长期错误用药导致其他眼病的出现，父母一定要在专业医师指导下用药。
②及时就医，找出并切断过敏原。 因为不同过敏原引起的结膜炎要用不同的药物，所以应在医生的帮助下，尽快找出过敏的原因，对症下药。
③不要用手揉眼睛。尽管过敏性结膜炎不传染，也应避免揉眼，以防造成结膜水肿或发展为细菌、病毒性结膜炎。如果实在痒得难受，可以洗一洗。
④用凉毛巾或冷水袋做眼部冷敷，也是缓解眼部不适的好办法。
⑤如果眼睛出现畏光症状，外出时可以戴上太阳镜以减少刺激。
⑥理性看待抗生素。如果患过敏性结膜炎合并眼部细菌感染，需局部用抗生素治疗，不要一味抗拒。
眼睛疲劳、干涩怎么办？
错误做法一：揉一揉
我们手上有很多细菌和病毒，揉眼睛时它们可能会趁虚而入，引起眼睛发炎；另外有一种叫做“圆锥角膜”的致盲性眼病，和过敏性结膜炎长期揉眼有密切关系！
错误做法二：随便滴眼药水
经常眼疲劳的人，大多会购买眼药水，这些眼药水用上后的确“有效”，但通常只是“一时爽”，长期用很容易对它们产生依赖，越用越容易出现眼干、眼红。主要原因有两点：
一是打开后能反复用的眼药水一般都含有防腐剂，短时间滴一滴还行，长期用就免不了对眼表造成损伤；
二是不少缓解疲劳的眼药里面含药血管收缩剂，用上后眼睛马上显得“清澈”了，但长期使用血管弹性会下降，导致难以消退的眼红。
正确做法：闭眼歇一会或者眨眨眼
感觉眼睛累了最好闭眼休息一会儿，或者看看远处的景色。还可以眨一眨眼睛，让泪液湿润眼球表面，缓解干涩的症状。
用温热的毛巾敷眼睛或用水杯的水蒸汽熏熏也是不错的办法，但是要注意温度不宜过高，小心烫伤。
眼睛进了脏东西怎么办？
还想揉一揉？除了有感染的风险，揉眼睛还可能会把表浅的脏东西揉到眼组织的深处，有些小沙粒甚至会划伤角膜，眼痛、流泪、无法睁眼的症状反而会越来越重。
正确做法：眨眼睛or人工泪液冲一冲
眼睛里进了脏东西，眼睛本能的就会分泌很多泪液试图将脏东西冲出来，这时候您只要眨眨眼，脏东西就会随着眼泪流出来了。如果没有眼泪，尝试着打几个哈欠可能会有帮助哟~
如果发现脏东西没有随着眼泪流出来，可能是粘在了上眼睑里面，可以用手轻提起眼皮，再用人工泪液冲洗。如果还是没有出来，还是到医院找眼科医生帮忙吧。
眼药水都有哪些分类？
眼药水根据治疗功效，分为很多种类，主要有抗菌素类、抗病毒类、激素类、抗过敏类、人工泪液这几种。在选择眼药水之前分清类别才能对症下药，滥用眼药水是非常危险的。
▲激素类眼药水使用过多会患上激素性青光眼，导致人的视力下降，视野受到不可逆的损伤；
▲抗生素类眼药水只能用于眼睛有感染的情况，没有感染时使用，可能导致眼部菌群失调，产生耐药性，等日后真正需要，疗效会大大降低；
▲人工泪液眼药水主要是带给眼睛湿润，缓解不适，但随意频繁地使用，由于眼药水中含有防腐剂会对泪膜造成损害，反而对眼睛不好。
眼药水中的防腐剂是否会有损眼睛健康？
为了保持药物的无菌性和延长药物的有效期，大部分眼药水中都会加入防腐剂，除了少数的药瓶经过特殊设计的产品和“一次性抛弃型”的小剂量眼药水。一般而言，只要眼药水符合相关国家标准，又不需要长期滴用，就不必过分担心。但是，如果是长期使用眼药水，过度接触防腐剂，可能导致正常泪膜受到破坏，角膜上皮细胞出现损伤等。
因此，眼药水不能随意使用，如果必须使用，最好在医生指导下，根据病情使用。
本文源自先锋961微信平台
排版/王黎虹
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