每个人脚长得都不一样,脚趾的长短排列各不相同,但也不是没有规律。山东大学第二医院足踝外科中心主任胡勇教授指出,根据脚趾的长度,人的脚型大概分为三种:
埃及脚
希腊脚
罗马脚
一旦骨骺闭合,脚型一般不会再发生改变,除非因为外伤或手术等原因改变了某个或某几个脚趾的长度。
可能很多人会有疑问,我们中国作为文明古国,为什么没有“中国脚”呢?观复博物馆馆长马未都曾在节目里提供了一种解释,“在我们神秘的东方文化中,脚是轻易不能给别人看的。中国古代的雕塑全都是穿着鞋的,脚就给忽视了。”
可以不给别人看,但自己一定要清楚自己的脚型。因为不同脚型对应不同的鞋型,选不对,脚受罪。脚病当中60%~70%的原因就来自选鞋不当,北京大学人民医院足踝外科中心执行主任徐海林教授介绍。
埃及脚
脚部特征:大脚趾最长
适合鞋型:方头鞋、斜方鞋
希腊脚
脚部特征:第二脚趾最长
适合鞋型:圆头鞋、斜头鞋
罗马脚
脚部特征:前三个脚趾差不多长
适合鞋型:除了尖头鞋之外的鞋
买鞋小贴士
除了根据脚型选鞋子,还需注意这几点。胡勇教授建议:
一是选鞋时间,最好是下午3点到6点。相比上午来说,下午的时候,人的脚会略微膨胀,如果这段时间所选尺码合适,一天中其他时间也会合适;
二是不要跨季节选鞋,冬天和夏天的脚大小不一样;
三是试鞋要两只脚一起试,因为左右两只脚很难完全一样;
最后,不要忍痛,不适脚的鞋不能要。
有些老人很节省,鞋子变形了都不舍得扔,反而造成无法逆转的脚部问题。老年人脚部韧带松弛、足弓塌陷、脚跟脂肪垫变薄,选鞋一定要用心。目前有些老人鞋,比如足力健,已经针对老年人的脚部问题做出更适合老年人的鞋子,但在初次选购的时候,还是要好好试一下,鞋好不好只有脚知道!因为选鞋要考虑很多因素,除了脚趾的长度外,另外还要注意脚部的宽窄、高低、足弓情况等。
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