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【专家谈病】生活中怎么保护好我们的腰?骨科主任张永旗为您分享医学干货,还有减赘肉的小福利哟~

封面图片来源于寻医问药

编辑:刘嘉慧   



1、腰痛的发病率有多高?

2、腰痛的发病对男性和女性有没有区别?

3、引起腰痛的常见病有哪些?

4、腰肌劳损是什么?有哪些症状?

5、腰肌劳损的高发人群有哪些?

6、腰肌劳损日常该如何缓解?

7、腰肌劳损治疗方法有哪些?

8、睡眠姿势对腰肌劳损有什么影响?

9、椎间盘源性腰痛有什么症状?发病率高吗?该怎么治?

10、专业锻炼腰背肌的方法是什么?

11、腰椎间盘突出症腰肌劳损、椎间盘源性腰痛的症状差不多,该怎么区分?

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