一般来说，开始没有什么明显的病症，但又一直长时间处于以下的一种或几种状态中：失眠、乏力、记忆力减退、精神不振、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性的感冒或口腔溃疡、便秘、颈肩腰背部的酸痛，沉重僵硬等；其实这是一种亚健康表现，说明身体器官该洗澡了-
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