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1.
突然间便懂了：让你难过的事情，有一天，你会笑着说出来。
生活是一种感受，也是一种积累。
2.
突然间便懂了：不想爱了就放手，不想讲了就闭嘴，不想恨了就释怀。
一切都会过去的，有些事不必太纠结。
3.
突然间便懂了：所有负面的情绪和心态，对于你所不满的人和事情不起一点作用，而对于你自己和你的亲人起大作用。
人要乐观一点，一辈子很短暂，有时一转身就是尽头。
4.
突然间便懂了：懂得进退，才能成就人生；懂得取舍，才能淡定从容；懂得知足，才能怡养心性；懂得删减，才能轻松释然；懂得变通，才会少走弯路；懂得反思，才能提高自己；懂得感恩，才能温润心境。
快乐工作，认真生活，幸福就是这么简单。
5.
突然间便懂了：山盟海誓是一种经常让高山和海洋领受尴尬的重量级承诺。
不要轻易相信承诺，一句“ 拿着 ”胜过十句“ 我会给你的 ”。
6.
突然间便懂了：一旦生活出现惊涛骇浪、乌云笼罩，焦虑和苦恼将于事无补，有时还会使事情变得更糟。而恰如其分的静，能够让你稳住阵脚、挽回损失。
静出智慧。学会静，是一笔宝贵的财富。
7.
突然间便懂了：咖啡的苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
真正的痛苦是没有人能替你分担的，怎么走出阴影只有靠自己。
8.
突然间便懂了：两个人在一起久了，就像左手和右手，最终你会牵着你的左手或右手一直走下去……
“ 执子之手，与子偕老 ”。当初是誓言，后来是责任，再后来是习惯。
9.
突然间便懂了：黑夜来临，影响我们情绪的不是黑暗，而是孤独；寒风吹来，摧残我们意志的不是冰冷，而是心灵。
只要心有所属，生活自有奇迹。人生活得就是一种精神。
10.
突然间便懂了：每个人的一生中都会难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，但可以改变看待这些事情的态度。
用平和的态度去对待生活中的缺憾和苦难。
来源：读者
荆门卫生计生
