阿胶，可以说是女人的保健法宝，补血又养颜。
阿胶的功效
1.补血
阿胶，能够促进血红蛋白、红细胞增长速度，有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑发白，面色蜡黄、眩晕、心慌等症状。
2.止血
3.滋阴润燥
天气干燥时，很容易导致呼吸系统方面的疾病，比如咳嗽等。
4.美容养颜
阿胶的补血作用，对滋润肌肤非常有效果，因此阿胶历代被作为女性美容佳品。
服用阿胶后，可以使脸色红润、细嫩并且有光泽。
哪些女性不宜吃阿胶
1.爱上火的
有心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，都不宜服用阿胶。否则会出现虚不受补的情况，火气越来越大。
2.湿邪重的
湿邪重的，表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或头迷糊、肚子胀、大便不好，此时服用阿胶，会加重不适感。
3.有伤口的
阿胶所具有的活血功效，会影响伤口的愈合。身体有伤口的，不能马上吃阿胶，要等伤口结疤后再吃，不然伤口结不起来。
服用阿胶，会导致血流速度减慢，从而使血脂微粒沉积在血管壁，会加重动脉硬化的程度。
5.感冒的
6.经期的
月经期间服用阿胶，会造成经量过多，需待月经干净后方可服用。
7.流产或产后出血的
阿胶作为产后调理的补品，要等恶露干净后，才能服用。
8.中风病人
阿胶会增加血小板，而中风病人通常是血瘀，可能引起再次中风。
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