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【海医•快讯】海林市人民医院开展“关爱医生 相约健康行”健康知识讲座


海林市人民医院邀请中国安全健康教育黑龙江站特邀讲师,健康教育专业委员会委员张宏老师来院开展了以“和谐我生活  健康中国人”为主题的健康知识讲座。全院共计150余名职工参会。

此次讲座围绕“心理健康疏导”“空气污染的危害以及健康防护”“经络穴位养生知识”“职业病(肩周炎颈椎病腰椎间盘突出)的防治”四个主题展开。张宏老师为大家演示了常见职业病的自我纠正及锻炼方法,针对不同病症,现场教学中医穴位按摩手法,同时现场带领大家体验了一些日常保健技巧,这些手法对于高血压颈椎病腰肌劳损等常见职业病能起到很好的预防作用。



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